Elképesztő, micsoda ereje van! Igazi csodaszer ez a fűszer, mégis ritkán használjuk
A kurkuma egy igazi aduász a konyhában: pozitív egészségügyi hatásai miatt méltán érdemli ki, hogy minden egyes nap fogyasszunk belőle, amit a szervezetünk hamar meg is fog hálálni.
Érdemes beszerezni
Közel 4000 éve ismert tradicionális orvosság a kurkuma, amivel már az ókori görögök is találkoztak. Ők nevezték el sárga gyökérnek, majd később Marco Polo is említést tett a sáfrányhoz hasonló növényről, amit végül Linné fedezett fel az európai botanikusok számára és hívta Curcuma longának. Számos jótékony hatása van, ráadásul a világ minden táján elérhető, azonban mégis csak inkább az indiai konyha használja ki "szupererejét". Galériánkban eláruljuk, miért érdemes belőle napi rendszerességgel fogyasztani:
Az olívaolaj a konyha egyik legszuperebb hozzávalója, emellett jót tesz az egészségnek, sőt még a bőr- és hajápolásban is segítségünkre lehet. Számos jótékony hatása ismert, ha pedig megeszünk belőle naponta egy evőkanállal, csökkenthetjük egy súlyos betegség kialakulásának kockázatát is.