bélflóra
Talán nem is gondolnád, de van egy olyan, idehaza is közkedvelt élelmiszer, amit a legtöbben egészségesnek hitt...
Van egy olyan élelmiszer, amelyet egyesek imádnak, míg mások egyáltalán nem kedvelnek. Sokan azonban nem is sejtik,...
Bár mindössze egy betű választja el őket, a két anyag hatása között jelentős különbség van, amit fontos ismerni.
A savanyúságot nemcsak az íze, hanem jótékony élettani hatásai miatt is érdemes beépíteni a mindennapi étrendbe;...
Ahhoz, hogy a szervezetünk megfelelően működjön, korántsem mindegy, hány órát alszunk naponta, ahogyan az sem...
Gond van az emésztéseddel? Segíts a szervezetednek és tedd rendbe a bélflórádat ezekkel a természetes probiotikumokkal.
Beleink mikrobiótája akár két kilogrammot is nyomhat, és mintegy 100 billió baktériumnak nyújt ideális környezetet. Az...

A rajtunk és bennük élő baktériumok sokaságát együttesen mikrobiomnak nevezzük. A mikrobiomot az úgynevezett...

„Épp hogy kilábaltunk az előző betegségből, most itt egy újabb”- halljuk gyakran egymásnak panaszkodó anyukáktól. Az...
Szervezetünk bélflórája az immunrendszerünk erősítése mellett a kórokozókkal szembeni védelemért is felelős. Mire jók...