bélflóra
Van egy olyan élelmiszer, amelyet egyesek imádnak, míg mások egyáltalán nem kedvelnek. Sokan azonban nem is sejtik,...
Bár mindössze egy betű választja el őket, a két anyag hatása között jelentős különbség van, amit fontos ismerni.
A savanyúságot nemcsak az íze, hanem jótékony élettani hatásai miatt is érdemes beépíteni a mindennapi étrendbe;...
Ahhoz, hogy a szervezetünk megfelelően működjön, korántsem mindegy, hány órát alszunk naponta, ahogyan az sem...
Gond van az emésztéseddel? Segíts a szervezetednek és tedd rendbe a bélflórádat ezekkel a természetes probiotikumokkal.
Beleink mikrobiótája akár két kilogrammot is nyomhat, és mintegy 100 billió baktériumnak nyújt ideális környezetet. Az...
![](https://adhu.hit.gemius.pl/redot.gif?id=optAtH_jc_MjCKQ9fFNS2qQOHXIiOGOgG15ioC9bo93.W7/stparam=zklikiftlt/fastid=dpqxujudxiwkowawemuuyerymtow/nc=0)
A rajtunk és bennük élő baktériumok sokaságát együttesen mikrobiomnak nevezzük. A mikrobiomot az úgynevezett...
![](https://adhu.hit.gemius.pl/redot.gif?id=15XlP2uviY1WeizKGgmyleUTLd_F9g729IVD6LTlK.f.r7/stparam=whhehsopjg/fastid=hzbdmerjedczjgkudwctckdyltkm/nc=0)
„Épp hogy kilábaltunk az előző betegségből, most itt egy újabb”- halljuk gyakran egymásnak panaszkodó anyukáktól. Az...
Szervezetünk bélflórája az immunrendszerünk erősítése mellett a kórokozókkal szembeni védelemért is felelős. Mire jók...