Jótékony hatású zsíros ételek, melyeket rendszeresen kellene fogyasztanunk
Ha meghalljuk a zsíros étel kifejezést, legtöbbünknek valószínűleg az egészségtelen gyorsételek jutnak eszébe. Az igazság viszont az, hogy rengeteg olyan zsíros, olajos étel van, amelyekre a szervezetünknek igenis szüksége van.
Édesanyák, figyelem!
A Femcafe és a P&A Productions közös szervezésében létrehoztuk az Anya jól van(?) konferenciát, amely az édesanyák mentális jóllétének témáját járja körül szakmai előadásokkal, beszélgetésekkel, sztárvendégekkel, ezzel elindítva a valódi társadalmi párbeszédet ezen a nagyon fontos területen.
Időpont: 2024.05.23. 16.00 - 20.00
Helyszín: Magnet Ház (1062, Budapest, Andrássy út 98.)
Jegyek ide kattintva vásárolhatók!
A konferencián jelenlévők között kisorsolásra kerül 3 db 50.000 Ft értékű Rossmann ajándékutalvány, valamint további értékes ajándékokkal készülünk.
Az esemény támogatója a Rossmann és a FruttaMax.
Szükségünk van rájuk
Az egészséges táplálkozást illetően a zsírok bizony nagyon fontos szerepet játszanak. Ennek ellenére sokan hajlamosak vagyunk összekeverni a káros, egészségtelen zsírokat a jótékony hatásúakkal, ez pedig nem kis bizonytalanságra ad okot. A jó hír viszont, hogy bizony rengeteg olyan zsíros, olajos étel létezik, melyek nem csak, hogy biztonsággal fogyaszthatóak, de különösen jótékony hatással bírnak, ezáltal gyakorlatilag elengedhetetlen részét képezik egy egészséges étrendnek. Kíváncsi vagy, mely élelmiszerekről is van szó pontosan? Olvass tovább, eláruljuk!
A rakott krumpli egy igazi magyar klasszikus, ami sok háztartásban számít kedvencnek, ráadásul szinte elrontani sem lehet. Ha azonban hajlandók vagyunk kicsit félre tenni a már megszokott receptet, és kipróbálunk valami egészen újat, olyan szaftos fogást készíthetünk, amilyet korábban sosem sikerült.
Leadfotó: 123rf, forrás: health.com