Lifestyle

Kockahas, feszes popsi! Ezt az edzést akkor is imádni fogod, ha lustább vagy

Ha utálsz futni, a konditeremnek pedig már az említésétől is rosszul vagy, ezt neked találták ki! 

Fő a magabiztosság

Sokan vannak, akikben megvan a motiváció az edzésre, az alakformálásra, ám különböző okok miatt végül abbahagyják. Nem járnak már le a konditerembe, nem mennek el a heti zumbára, a futásra meg már gondolni sem mernek. Ez általában azért történik, mert a megszokott gyakorlatok egy idő után nagyon monotonok és unalmasak tudnak lenni, a kezdeti motiváció pedig elveszik. Ha te is így vagy ezzel, akkor bizonyára örülnél egy olyan mozgásformának, ahol minden testrészedre figyelnek, minden izmodat megdolgoztatják. Színes, változatos gyakorlatok, amikre sosem fogsz ráunni. Egy edzésforma, amitől feszes és izmos lesz a tested, de segít abban is, hogy magabiztosnak, gyönyörűnek, és szexinek érezd magad. Cikkünkben most olyan sportolási lehetőséget mutatunk, amitől szuperül formálódik az alakod, jobb lesz a kisugárzásod, igazi én-időt teremt, ezek mellett pedig megszabadulhatsz a napi stressztől is. 

Lapozz, a cikk folytatódik!

Oldalak

Video Szerelmi horoszkóp
Lifestyle
Egészség
Sürgősen figyelmeztetik a szakértők az embereket egy bizonyos gyógyszertípussal kapcsolatban, az ugyanis növelheti az életveszélyes állapotok kockázatát egy új tanulmány szerint.
Sztárok
Szakértők szerint Vilmos herceg elérkezett arra a pontra, hogy új fejezetet nyisson, erre pedig egyértelmű jeleket láthatunk – a kérdés már csak az, mikor fog ez bekövetkezni.
Fashion&Beauty
Rózsaszín álomruhában érkezett új filmjének premierjére Nicole Kidman, megjelenésének azonban nem csupán a kreáció, hanem a színésznő sminkje is káprázatos része volt.
Lifestyle
Elnyomott érzések törhetnek a felszínre az Oroszlánnál. Napi horoszkóp.
Fashion&Beauty
Ha ezeket a hibákat elkerülöd, sokkal szebbek, egészségesebbek és tartósabbak lesznek a tincseid!
Egészség
Lehet, hogy mi boldogan készülünk az ünnepre, de nem árt figyelni a környezetünkre. Előfordulhat, hogy egy barátunk, vagy családtagunk ünnepi depresszióban szenved.