A csicseriborsó szintén felveheti a harcot a cukorbetegséggel azáltal, hogy fogyasztásával növeljük a rostmennyiség bevitelét. Továbbá tele van fehérjével is, így hosszabb ideig tartó teltségérzetet nyújt, ezáltal pedig az elhízás veszélyét is elkerülhetjük, ami a cukorbetegség egyik melegágya is lehet. Egy tanulmány szerint a csicseriborsót fogyasztó nők vércukorszintje 36%-kal alacsonyabb volt, mint azoké, akik fehér kenyeret fogyasztottak, így mindenképp kijelenthető a csicseriborsóval kapcsolatban, hogy megfelelően szabályozza és befolyásolja a vércukorszintet.
4/5
Fotó: Pinterest
Video Inspiráló Nők Díj 2024 - Szavazz te is a kedvencedre!
A csicseriborsó szintén felveheti a harcot a cukorbetegséggel azáltal, hogy fogyasztásával növeljük a rostmennyiség bevitelét. Továbbá tele van fehérjével is, így hosszabb ideig tartó teltségérzetet nyújt, ezáltal pedig az elhízás veszélyét is elkerülhetjük, ami a cukorbetegség egyik melegágya is lehet. Egy tanulmány szerint a csicseriborsót fogyasztó nők vércukorszintje 36%-kal alacsonyabb volt, mint azoké, akik fehér kenyeret fogyasztottak, így mindenképp kijelenthető a csicseriborsóval kapcsolatban, hogy megfelelően szabályozza és befolyásolja a vércukorszintet.