Őszies gyümölcssaláta - Vitaminbomba a hideg időre

Lassan vége a gyümölcsszezonnak, így élvezzük ki, amíg még lehet. Ráadásul maximum negyedórát vesz igénybe, ez a nagyon egészséges és finom saláta elkészítése.

Hozzávalók 2 adaghoz

  • 60 g banán
  • 50 g narancs
  • 60 g zöld szőlő
  • 50 g alma
  • Tiple Sec likőr

Elkészítés
A gyümölcsöket alaposan megmossuk, majd egy tálba hideg vizet öntünk. Ebbe fogjuk tenni a felaprított gyümölcsöket. Először a banánokat kockázzuk fel. A szőlőket félbevágjuk, ha magosak, ki is magozhatjuk őket. Az almát apróra kockázzuk. A narancsot kifilézzük úgy, hogy a két végét levágjuk a gyümölcsnek, majd az egyik vágott felületre ültetve, függőlegesen, fentről lefelé vágva lefejtjük a narancs héját, Az így kapott héjmentes gyümölcs gerezdjeiből késsel kivágjuk a gyümölcshúst úgy, hogy a hártyák a helyükön maradjanak. Az így kapott filézett narancshúst vágjuk félbe. A felaprított gyümölcsöket mind tegyük a hideg vizes tálba, amelybe öntsünk ízlésünknek megfelelően kevés Triple Sec likőrt.

Egy óra hűtőben érlelés után a gyümölcsöt lecsurgatva csészékben szervírozzuk.

Oldalak

Video Szerelmi horoszkóp
Lifestyle
Ami pedig a legjobb benne, hogy gyakorlatilag bármelyik leves esetében bevetheted a háziasszonyok kedvenc praktikáját.
Lifestyle
Ha tényleg szeretnéd megoldani ezt a fejtörőt, akkor különleges képességekre lesz szükséged! Nos, teszel egy próbát?
Lifestyle
Ha egy ruhanemű kifejezetten drága, akkor bizonyára magasabb minőséget is képvisel, mint az azonos típusú, de alacsonyabb árkategóriába tartozó termékek - gondolhatnánk. De vajon ez a valóságban is...
Utazás
A közösségi közlekedés a 21. század első évtizedeiben gyors és egyszerű alternatívája az autóhasználatnak, de higiéniai szempontból nem a legjobb megoldás.
Lifestyle
Ősszel és télen sokak életét keseríti meg a páralecsapódás, hiszen nemkívánatos nedvességet hoz magával, sőt még a penészesedést is elősegíti. Szerencsére van néhány ragyogó trükk, mellyel...
Sztárok
Sarolta hercegnőt annyira váratlanul érte Vilmos herceg elhatározása, hogy nem bírta féken tartani a könnyeit.