Egészség

Gondoltad volna? Megmenekülhetünk a diabétesztől, ha ebben az életkorban leállunk a cukorfogyasztással

Tudvalevő, hogy a cukor negatívan befolyásolja az ember általános egészségét, de akár komoly anyagcsereproblémákat is okozhat. A Gizmodo most arról számolt be, hogy a szakértők rájöttek: a túlontúl sok hozzáadott cukor rendkívül ártalmas lehet a szervezetre egy bizonyos életszakaszban.

Cukorfogyasztás és életkor: mi az összefüggés?

Tadeja Gracner, a Dél-kaliforniai Egyetem munkatársa kollégáival együtt módfelett izgalmas feladatra vállalkozott. A szakemberek arra voltak kíváncsiak, hogyan befolyásolja a szervezet fejlődését a túl sok hozzáadott cukor a legkorábbi fázisokban (például a szoptatásnál). Több mint hetven évvel ezelőtt, a második világháború időszakában az édes ételek és az édességek fogyasztását rigorózus módon szabályozták az Egyesült Királyságban, ami azt jelenti, hogy konkrétan korlátozták, ki mennyit fogyaszthat ezekből a termékekből. Mindez 1953-ban, nagyjából egy évtized után veszítette el jelentőségét, vagyis innentől fogva már nem szorították gátak közé az emberek cukorfogyasztását. Nem kell hozzá nagy fantázia, hogy kitaláljuk: a szigorítás feloldása földcsuszamlásszerű változásokat okozott. Lapozz tovább, a cikk a galériában folytatódik!

1953 után a britek cukorfogyasztása gyakorlatilag megkétszereződött.
Kattints a további képekért!

Van egy olyan csodálatos élelmiszer, amelynek számos jótékony hatása van szervezetünkre nézve, így a szakértő szerint mindenképp megéri rendszeresen fogyasztani.

Leadfotó: 123rf

Oldalak

Video Erre ügyelj, ha ülőmunkát végzel
Egészség
Egészség
Azonban akkor mi is ez pontosan, és mennyit kellene belőle fogyasztanunk, hogy remek hatással legyen az egészségünkre?
Lifestyle
Az egészséges reggeli rutin titka nem feltétlenül az alvás mennyiségében rejlik, hanem abban, hogy a testünk megtanulja, mikor kell elindítania a napot.
Lifestyle
A tökéletes farsangi fánk elkészítése igazi művészet, de néhány kulcsfontosságú trükk segíthet abban, hogy légiesen könnyű, puha és ízletes legyen.
Sztárok
Gyermekkorában Alyson Stonernek javarészt csak mellékszerepek jutottak, felnőttként azonban jóval nagyobb figyelem hárul rá, ugyanis hihetetlenül szexi nővé érett.
Sztárok
Ha valóban meghúzza ezt a Séfek séfe, akkor óriást robbanthatnak, mivel A Konyhafőnök pont emiatt vesztett nézettséget.
Lifestyle
Az alábbi házi gyógymódok segíthetnek enyhíteni a tüneteket, hogy gyorsabban felépülj.