depresszió ellen
4 meglepő dolog, amit eddig nem tudtál a forró fürdőről: ezért kellene rá gyakrabban időt szakítanod
Egy forró fürdő nemcsak kellemes, de számos jótékony hatással bír az emberi testre és lélekre.
Ha te is szeretnél a mentális egészségeden a téli hónapokban természetes módszerekkel javítani, akkor mindenképp...
A babérlevelet az emberek többsége csak a konyhában használja, meggyújtva azonban testünkkel is jót tehetünk, ugyanis...
A magnézium eddig is rengeteg jótékony hatásáról volt ismert. Hozzájárul a szív- és érrendszer egészségéhez, valamint...
Hétköznapi dologról van szó.
A legkülönbözőbbb okokból kifolyólag, de sajnos sokan vannak akik nem tölthetik családjukkal és barátaikkal az...
Ha egy természetes hangulatjavító ételre vágysz, ne keresgélj tovább: fogyassz minél több halfélét és tenger...
Az illóolajoknak nem csak az illatuk kellemes, hanem számos egészségre gyakorolt jótékony hatásuk is van, például...
A sötét reggelek és hideg, ködös nappalok sokunk kedvét szeghetik, ám nem szabad hagyni, hogy a depresszió átvegye a...
Ha rossz kedved van, lehangoltnak érzed magad, próbáld ki a tonhalat! Kutatók kiderítették, hogy tengeri herkentyűket...