Lifestyle

Kevésbé depressziósak a nők, akik ezt az egyszerű dolgot csinálják

Hétköznapi dologról van szó.

Küzdelem az állandó stresszel

A legtöbb ember életében adódik egy-egy átmeneti vagy tartósabb szakasz, amikor úgy érzi, hogy extrém megterhelés zúdul az idegrendszerére. Ilyenkor az ügyesebbek felismerik, hogy baj van és sporttal, szabadidős programokkal vagy fejlesztő tevékenységgel próbálják elűzni az életükből a lélekgyilkos kedélybetegséget, a depressziót. Egy új négyéves kutatás azonban rávilágít arra, hogy egy teljesen hétköznapi dologgal is küzdhetünk ellene.

Lapozz, tudd meg, mi az!

Oldalak

Lifestyle
Lifestyle
Azt gondolta, egyedül van otthon, ezért is volt furcsa, amikor hangos, furcsa zajok jöttek a konyhából. Amikor benézett, megállt a szíve.
Sztárok
Az Ozempic, fogyasztó hatásának köszönhetően, sok híresség életének meghatározó eleme lett – függetlenül attól, hogy milyen káros mellékhatásokkal is járhat. Annak ellenére, hogy a cukorbetegségre...
Lifestyle
2025 sok csillagjegy számára fordulópontot hozhat az élet különböző területein.
Home&Design
Te is találtál már takarítás közben egy apró tárgyat, amiről rögtön tudtad, hogy fontos, de fogalmad sem volt, mihez tartozik? Ne aggódj, nem vagy egyedül – és van rá megoldás!
Lifestyle
A hatóságok állítólag már jó ideje tudtak róla: több áldozat is van, AKIK igazságot remélnek.
Lifestyle
Nincs annál kellemetlenebb, amikor a szőnyegen egy hatalmas hányásfolt éktelenkedik, ami ráadásul még bűzlik is. Meglehet, hogy a szappanos és mosószeres víz nem segít, de szerencsére van valami, ami...