Tésztasaláta vagy Bic Mac – te melyiket választanád? A lényeg most nem az, hogy az alacsony kalóriatartalom miatt a hamburger a nyerő, hanem az, hogy lásd, mennyi kalóriát is tartalmaz a saláta. - Évtizedes diéta tévhitek, amiknek te is bedőltél - Most kiderült az igazság!
Sok fogyni vágyó esik abba a hibába, hogy a kalóriadúsabb ételek helyett alacsonyabb kalóriatartalmút választ, amiből – mert szerinte lehet – többet eszik. Pedig a titok a szakértő szerint a mértékletességben rejlik.