Mániákus féltékenység gyötör? Íme 5 tipp, amivel leküzdheted a bizalmatlanságot

Fogalmazd meg, hogy mi az, ami igazán zavar

A szakértők egyetértenek abban, hogy a féltékenység tulajdonképpen egy vészjelzés, hogy a párkapcsolatban valami nincs rendben. Ezért sem szabad a szőnyeg alá söpörni ezt az érzést, épp ellenkezőleg, ki kell deríteni az okát. A féltékenység ugyanis sokszor a múltban gyökerezik, és kihat a jelenünkre is.

Találd meg az okokat és változtass

A féltékenység és az irigység érzése jól tükrözi, hogy mely területen nem vagyunk elégedettek a saját életünkkel, legyen az szerelmi, pénzügyi, szakmai, vagy épp fizikai jellegű. Összességében, ha felismered magadon a féltékenység jeleit, próbáld meg körvonalazni a forrását, derítsd ki az okokat, és változtass az életeden.

Mi se tudnánk elképzelni az életünket kávé nélkül, de nagyon nem mindegy, mikor fogyasztjuk el azt a csésze folyékony energiát.

Fotó: 123rf.com

Oldalak

Video Kedvenceikről meséltek a kutyabarát sztárok
Sztárok
Mindketten zseniális színészek voltak, de mégis teljesen másképp közelítették meg a hivatásukat. Ennek ellenére eszükbe sem jutott, hogy rivalizáljanak egymással, sőt - egyes híresztelésekkel...
Lifestyle
Növénytartóként mindannyian találkoztunk már azzal a jelenséggel, amikor egy-egy kedvenc zöld barátunk állapota hirtelen drámai fordulatot vesz. Az egyik pillanatban még buján zöldellő levelekkel...
Home&Design
Dobjuk fel egyedi ünnepi dekorációval otthonunkat, és készítsük el saját adventi koszorúnkat. Idén menő lesz a fenntarthatóság és a minimalizmus, de a klasszikus stílussal sem nyúlhatunk mellé, és az...
Utazás
Az idősebbek sokszor megjegyzik, hogy az ő idejükben sem volt téli gumi, és nem érte őket baleset. Itt jön a nagy kérdés, hogy valóban felesleges felrakni?
Lifestyle
Egy közkedvelt téli italnak hála pikk-pakk lefaraghatsz a makacs kilókból, ráadásul még az ízét is nagyon fogod élvezni.
Sztárok
Kiderült, hogy Meghan Markle-nek nem csupán férje közvetlen rokonaival akadt problémája, hanem Katalin hercegné lánytestvérével, Pippa Middletonnal is.