Ez a melengető, édes ital leolvasztja rólad a felesleget, ha minden este iszol belőle egy bögrével

Egy közkedvelt téli italnak hála pikk-pakk lefaraghatsz a makacs kilókból, ráadásul még az ízét is nagyon fogod élvezni.

Finom és diétás

Sokan tévesen azt gondolják, hogy a fogyókúra egyet jelent a teljes körű lemondással és azzal, hogy búcsút kell inteni a finom ízeknek. Pedig a diéta nem feltétlenül egyenlő a kínlódással, valamint az önsanyargatással – a titok abban rejlik, hogy okosan, tudatosan kell csinálni. A modern táplálkozástudománynak hála ma már számos olyan módszert ismerünk, amelyek lehetővé teszik, hogy egészségesen, kalóriadeficittel étkezzünk, méghozzá ínycsiklandozó, tápláló fogásokat. Így van ez az italok tekintetében is: létezik például egy édes, a téli időszakban közkedvelt nedű, amihez mindössze két alapanyagra van szükség, ráadásul amellett, hogy felmelegít a hideg időben, abban is segít, hogy megszabadulj a pluszkilóktól – sőt, simán fogyaszthatod az esti filmnézés közben, a kanapén bekuckózva. A részletekért kattints a galériára!

A fahéj igazi kincs a konyhában: kellemes, fűszeres ízével feldobja az ételeket, ráadásul számos egészségügyi előnnyel is jár. Támogatja a szív- és érrendszer egészségét az idegrendszer működését serkenti, sőt, egyes tanulmányok szerint még az agyműködésre is pozitív hatással lehet.
Kattints a további képekért!

Leadfotó: Getty Images

Forrás: mindmegette.hu

Oldalak

Video Ha ezt csinálja a mobilod, éppen most lopják az adataidat
Video Player is loading.
Current Time 0:00
Duration -:-
Loaded: 0%
Stream Type LIVE
Remaining Time 0:00
 
1x
    • Chapters
    • descriptions off, selected
    • captions and subtitles off, selected
      Hirdetés
      Home&Design
      A megfelelő színhasználat nemcsak esztétikai élményt nyújt, hanem befolyásolja a térérzetet, a fényviszonyokat és a lakók közérzetét is. De vajon hány színt érdemes alkalmazni egy helyiségben, hogy...
      Sztárok
      Tóth Vera volt az idei Glamour Women of the Year díjátadó gála sztárfellépője. Nekünk adott interjújában az énekesnő mesélt látványos fogyásáról, valamint arról, hogy számára mit jelent a boldogság.
      Sztárok
      Bár Timi azt még pontosan nem tudja, milyen ruhában szeretne oltár elé állni és kimondani a boldogító igent, arról már vannak elképzelései, hogyan is képzeli a nagy napot.
      Lifestyle
      A Tiramisu Világnapját minden évben március 21-én ünneplik a világ számos pontján. Ez a nap a híres olasz desszert, a tiramisu előtt tiszteleg, amelynek jelentése olaszul „vidíts fel”, utalva a kávé...
      Egészség
      Jóból is megárt a sok, és ez igaz a sajtra is. Nem minden sajtféle tesz jót az egészségünknek, de van egy, ami a szívünk számára rendkívül előnyös.
      Sztárok
      Justin Theroux meglepte rajongóit, amikor váratlanul, titokban kimondta a boldogító igent.