Egészség

A petrezselyemzöld 8 pozitív egészségügyi hatása

Fiatalít

A C-vitamin, ami a petrezselyemzöldben található, nem csak a gyulladások elleni harchoz elengedhetetlen, de a ráncok elleni küzdelemhez is. A C-vitamin kollagént termel, ami hozzájárul a bőr fiatalosságához, feszességéhez, rugalmasságához.

Erősíti a csontokat

Ahhoz, hogy a csontok egészségesek legyenek, megfelelő mennyiségű K-vitamint kell bevinni a szervezetbe. A petrezselyemzöld rendkívül gazdag a már említett vitaminban, így erősíti a csontokat, kisebb lesz az esélye a töréseknek, a csontritkulás megjelenésének.

Segíti az emésztést

Ha emésztési problémákkal küzdesz, érdemes minél több petrezselymet fogyasztanod. A zöldség felpörgeti a gyomor működését és csökkenti a puffadást is. Szakemberek azt ajánlják, egy kiadós vacsora vagy ebéd előtt mindenképpen együnk pár szálat, hogy elkerüljük a kellemetlen teltségérzést.

Fotó: 123rf.com

Oldalak

Video Ha ezt csinálja a mobilod, éppen most lopják az adataidat
Egészség
Home&Design
Tedd meg ezt az apró, de életmentő lépést még ma – hiszen az életed a legnagyobb érték!
Lifestyle
A zárkózottság nem hibaként vagy gyengeségként értelmezendő – sokszor az önvédelem egyik formája. Azok, akik nehezebben nyílnak meg, gyakran rendkívül mély és összetett személyiségek, akiknek...
Lifestyle
A szorongás leküzdése és az érzelmi egyensúly elérése nem mindig igényel bonyolult technikákat vagy hosszadalmas terápiákat. Néha egy egyszerű, de hatékony eszköz, mint a terápiás takaró, képes lehet...
Lifestyle
Próbáld ki már ma és élvezd, ahogy ezek az apró pillanatok varázslatossá teszik a mindennapjaitokat.
Lifestyle
A jól megtervezett reggeli rutin nemcsak a napunk hangulatát és hatékonyságát határozza meg, hanem hosszú távon hozzájárulhat a testi-lelki egyensúlyunk fenntartásához is.
Lifestyle
A mai napon egy esemény heves reakciókat válthat ki a Bikából. Napi horoszkóp.