Ebből a 10 másodperces tesztből megtudhatod, meddig fogsz élni: a tudomány szerint csak egy feladatot kell ehhez elvégezned
Kíváncsi vagy, hogy a kutatók szerint valószínűleg meddig fogsz élni? Nos, ahhoz, hogy ezt megtudd, csupán egy egyszerű, otthon is elvégezhető feladatot kell megcsinálnod, ami csupán 10 másodpercedbe kerül.
Neked hogy sikerült?
A hosszú élet titkát sokan keresik és kutatják a mai napig, nem véletlenül, hiszen mindenki szeretné látni felnőni a gyerekeit és az unokáit, mindezt persze úgy, hogy minél jobb testi, lelki és agyi egészségnek örvendünk. A rendszeres mozgás, az egészséges étrend és a káros szenvedélyek elhagyása a tudomány szerint nyilvánvalóan növelik várható élettartamunkat, de a kutatók egy teszttel is előálltak, amely szintén elárulja, mire számíthatunk a jövőt illetően. Egy tanulmány szerint ugyanis azok az emberek, akik nem tudnak 10 másodpercig egy bizonyos dolgot megcsinálni, nagyobb valószínűséggel halnak meg a következő évtizedben, mint társaik. Hogy miről is van szó pontosan, azt galériánkból megtudhatod!
Ha arra törekszel, hogy 2024-ben te és a párod gyakrabban bújjatok össze az ágyban, akkor érdemes lehet néhány változtatást beiktatnotok étrendetekben is.