Ez a 3 fűszer kipucolja a beleidet: pár nap alatt rengeteget fogyhatsz tőlük

Nem csupán népszerűek, finomak és egészségesek, de még a beleidet is megtisztítják a felgyülemlett méreganyagoktól, ezáltal pedig a fogyás is beindulhat.

Csodás hatással vannak a bélrendszerre

Mint azt sokan tudják, a belek tisztítása és a méregtelenítés hozzájárulhat az emésztés javításához, az energiaszint növeléséhez és az általános közérzet javításához. Ehhez a rostban gazdag ételek, például gyümölcsök, zöldségek, teljes kiőrlésű gabonák fogyasztása, valamint a megfelelő mennyiségű vízbevitel alapvető fontosságú. A probiotikumokat tartalmazó élelmiszerek, mint a joghurt vagy a savanyú káposzta szintén segítik a bélflóra egyensúlyának helyreállítását. Az időszakos böjt, na meg a gyógyteák, például a borsmenta vagy a gyömbértea fogyasztása szintén támogathatja a természetes tisztulási folyamatokat, márpedig a rendszeres bélpucolás elősegíti a méreganyagok eltávolítását, csökkenti a gyulladást és erősíti az immunrendszert, így javítva a test általános működését. Van azonban még egy jó hírünk: még fogyhatsz is ezzel a „módszerrel”, szervezeted megtisztításához pedig jól jöhetnek bizonyos fűszerek is, melyek szó szerint kipucolják a káros anyagokat a belekből. Hogy melyek ezek, azt galériánkból megtudhatod!

Ahogyan a Blikk Rúzs is írja, az egészséges bélrendszert, valamint annak megfelelő működését egyes fűszerek is segíthetik béltisztító hatásuknak köszönhetően, melynek köszönhetően rövid idő alatt bizony sokat is fogyhatunk.
Kattints a további képekért!

Leadfotó: 123rf

Oldalak

Video Élénk színek, merész minták: Íme a 2025-ös divattrendek
Video Player is loading.
Current Time 0:00
Duration -:-
Loaded: 0%
Stream Type LIVE
Remaining Time 0:00
 
1x
    • Chapters
    • descriptions off, selected
    • captions and subtitles off, selected
      Hirdetés
      Fashion&Beauty
      Ránia és Letícia királyné gyakran tűnik fel hasonló stílusú ruhában – legyen szó elegáns gálavacsorákról, hivatalos eseményekről vagy hétköznapibb megjelenésekről –, emiatt pedig sokan úgy vélik,...
      Lifestyle
      A Ráknak fontos döntéseket kell hoznia a karrierjével kapcsolatban. Napi horoszkóp.
      Sztárok
      Árpa Attila nyert az idei InStyle Men of the Year gálán az Év Médiaszemélyisége kategóriában - a színész-műsorvezetővel és szerelmével a helyszínen készítettünk interjút.
      Sztárok
      Tegnap este az InStyle Men újra megrendezte exkluzív díjátadóját, a MEN of the Yeart. A gálaesten tíz kategóriában díjazták azokat a férfiakat, akik saját területükön kivételeset alkottak, akik...
      Egészség
      Sok helyen foglalkoznak az interneten, köztük a TikTok-on is azzal influenszerek, hogy mennyire káros, rágózól, vagy ha lenyeled a rágót. A szóbeszéd valóban igaz lehet, és legrosszabb esetben rákot...
      Lifestyle
      A körforgalomban sokan meg szokták szegni a szabályokat, de van egy dolog, amiért keményen büntet a rendőrség. Most felhívták a figyelmet, hogy ezt semmiképp nem csinálhatod az autóddal.