5 étel, amit egyáltalán nem kellene fogyasztanunk

Hidrogénezett növényi olaj

A részben vagy teljesen hidrogénezett növényi olajat tartalmazó ételek komoly veszélyt jelentenek az egészségedre és a jó közérzetedre. A probléma az, hogy nehéz kikerülni, mert ma már az olcsósága és tartóssága miatt szinte mindenbe tesznek. Szinte minden diabetikus ételben, készételben, túrót tartalmazó édességben megtalálható és az éttermek is előszeretettel alkalmazzák. Rengeteg transzzsírsavat tartalmaz, amely növeli a rossz koleszterin mennyiségét és csökkenti a jó koleszterint. Összefüggésbe hozták már a diabétesszel és az elhízással is. Hosszú távú hatásai között említik a szklerózis multiplexet is, de amíg idáig elérsz, addig egyszerűen csak hizlal.

Fotó: rotechmachines.com

Oldalak

Video Nagy 2025-ös szerelmi horoszkóp
Sztárok
A hollywoodi hírességet nemrég újra eltalálta Ámor nyila: ezúttal egy csaknem másfél évtizeddel idősebb, Puerto Ricó-i származású kolléganőjével jött össze, akivel most először mutatkozott...
Lifestyle
Lássuk, melyik az a három csillagjegy, akik ezen a héten különleges égi áldásra számíthatnak.
Lifestyle
Lássuk, kik azok, akiknek ezen a héten igazán szükségük lesz az erejükre és kitartásukra.
Lifestyle
Talán nem is gondolnád, de a Wi-Fi jel erősítése igenis kivitelezhető pofonegyszerűen, házilag; cikkünkben most ehhez mutatunk néhány trükköt, melyek egy csapásra megoldják az akadozó internet...
Lifestyle
Óriási mínuszokat jelentettek be erre a hétre, szóval elég dermesztő éjszakák várhatnak ránk. Ilyenkor abszolút nem mindegy, hogyan kezeljük a fűtést.
Lifestyle
Bár a címben említett két módszer is sok háziasszony szerint hatékony konyhai praktika, van még egy zseniális trükk, amit kipróbálhatsz.