Lehengerlő dolog történik a testeddel, ha krumpli helyett ezt eszed köretnek

A céklát sokan savanyúságként fogyasztják, pedig köretként ki tudja váltani a krumplit. Nemcsak finom így, hanem elképesztően egészséges is.

Számtalan jótékony hatása van

A cékla, vagy más néven vörösrépa, az egyik legértékesebb gyökérzöldség, amelyet az emberiség már évszázadok óta fogyaszt. Ez a sokoldalú alapanyag gazdag tápanyagokban és számos egészségügyi előnnyel jár, ami miatt egyre többen választják a mindennapi étrendjük részeként.

A cékla olykor kiválthatja a krumplit köretként, különösen azok számára, akik alacsonyabb szénhidráttartalmú alternatívát keresnek. Az íze édes és földes, enyhe keserűséggel, amely különlegessé teszi, ha nem savanyúságként fogyasztjuk.

Mennyit kellene enned belőle, és milyen jótékony hatásai vannak, azt a galériánkban leleplezzük!

A magyarok általában savanyúságként használják a céklát, és így egészen más íze van, mintha köretként készítenénk el. Lehet ezért sem kedvelik néhányan.
Kattints a további képekért!

Leadfotó: 123RF

Oldalak

Video Erre ügyelj, ha ülőmunkát végzel
Video Player is loading.
Current Time 0:00
Duration -:-
Loaded: 0%
Stream Type LIVE
Remaining Time 0:00
 
1x
    • Chapters
    • descriptions off, selected
    • captions and subtitles off, selected
      Hirdetés
      Sztárok
      Chaplin magánéletéről kevesebbet szoktak tudni, mint karrierjéről, pedig halála előtt 11 gyermeke is született, akik közül 10 érte meg a felnőttkort.
      Lifestyle
      Az Ikreket támogatják a csillagok a tervei megvalósításában. Napi horoszkóp.
      Lifestyle
      Rizst igazából egyszerű is készíteni, meg nem is. A szabályok félresöprése ragadós, rossz ízű köretet fog eredményezni.
      Fashion&Beauty
      A manikűr világában folyamatosan megjelennek újabb és kreatív trendek, amelyekkel kifejezhetjük egyéniségünket. Ez a stílus nemcsak vidám és színes, hanem lehetőséget ad arra is, hogy egy kis édes...
      Sztárok
      Nagy sikerrel tért vissza A Nagy Duett a TV2 képernyőjére. A műsorvezető Liptai Claudia most el is árult néhány ámulatba ejtő kulisszatitkot!
      Lifestyle
      Ma már egyre több magyar háztartás használ mosogatógépet. Azonban sokan tapasztalják, hogy a tányérok, vagy evőeszközök koszosak maradnak.