Ez a legjobb sült krumpli alternatíva: ezzel helyettesítsd, ha egészségesebb, de ízre azonos verzióra vágysz

Nem tudsz és nem is szeretnél lemondani a kedvenc gyorséttermi sült burgonyádról, de tudod, hogy ideje egészségesebb verzióra váltanod? Akkor van egy szuper tippünk számodra!

Sült krumpli helyett főzőbanán

A sült krumpli világszerte népszerű étel, amely gyakran előkerül gyorsételek, családi vacsorák és baráti összejövetelek során. Azonban az egészségtudatos és változatos étrendet követők körében egyre nagyobb népszerűségnek örvend a főzőbanán, mint alternatíva. A főzőbanán, vagy más néven plantain, tápanyagokban gazdag és ízletes opció, amely kiválóan helyettesítheti a hagyományos sült krumplit. Hogyan tehetjük meg ezt a váltást és miért érdemes kipróbálni? Részletek a galériában!

Mi az a főzőbanán? A főzőbanán a banánok egy különleges fajtája, amely keményítőtartalma miatt inkább hasonlít a burgonyához, mint az édes, desszertként fogyasztott banánhoz. Általában nagyobb és zöldebb, bár sárgára és feketére is érhet. A főzőbanánt gyakran használják a trópusi konyhákban, különösen Afrikában, Közép- és Dél-Amerikában, valamint a Karib-térségben.
Kattints a további képekért!

A cukkini egy igazi szuperzöldség, hiszen egyrészt igencsak sokoldalú, másrészt remek hatással van az egészségre. Ráadásul gyorsan is nő, viszont ha szeretnéd, hogy egész nyáron legyen termésed, nem árt néhány tippet megfogadni.

Leadfotó: 123RF

VIA

Oldalak

Video Kedvenceikről meséltek a kutyabarát sztárok
Sztárok
Rohan az idő: Jessica Biel és Justin Timberlake gyermekei már nem is olyan kicsik, mint ahogyan emlékeztünk rájuk.
Sztárok
Az Elhajlási engedély, a Törésvonal és a Baywatch sztárja, aki a közelmúltban adott életet gyermekének, fehérneműben tükörszelfizett.
Lifestyle
Azt mondják, a rendszeres tojásfogyasztás akár ártalmas is lehet, mivel a kiadós és laktató reggeli egyik alapvető elemének számító állati élelmiszerben rengeteg a koleszterin, de egy friss kutatás...
Lifestyle
Váratlan szerencse köszönthet be a Nyilas életében. Napi horoszkóp.
Egészség
Dr. Joseph Sallhab amerikai gasztroenterológus szerint több olyan étel is van, amit érdemes reggelire fogyasztani, ha az a célunk, hogy fogyjunk, és ne kínozzon minket puffadás sem a nap folyamán.
Lifestyle
A tudósok azt állítják, sikerült megállapítaniuk, mennyi az ideális korkülönbség egy párkapcsolatban - számolt be róla a Mirror. Csakhogy az emberek többsége nem ért egyet a kutatás eredményével.