Te is mindig párnával a lábad között alszol el? Különös oka van annak, miért csinálják ezt sokan alvás közben

Kiderült, miért csináljuk sokan alvás közben, gyakorlatilag tudat alatt azt, hogy a két lábunk közé szorítjuk a párnánkat – nem is hinnéd, de ez egyáltalán nem véletlen, és megvan a maga oka!

Te is így alszol el esténként?

Ha lefekszel aludni, akkor te is gyakran a kispárnádat ölelgeted, vagy éppen a két lábad közé teszed és úgy pihensz? Talán nem is hinnéd, de ez egyáltalán nem véletlen, ugyanis a tested okosabb, mint gondolnád. Ez a különleges "reflex" azért alakult ki az évszázadok során, hogy megóvjuk egészségünket, és elkerüljünk néhány alvással járó kellemetlenséget. Lapozd fel galériánkat, melyből megtudhatod, miért is jó pontosan az, ha te is ennek az elsőre furcsa szokásnak hódolsz esténként!

Megelőzöd a horkolást: Elég szürreálisan hangzik, ám valóban így van! A szakértők szerint a horkolás megelőzése céljából a leghatásosabb módszer a bal oldalon alvás, illetve egy párna a lábak közé, amellyel megemelkedik a csípő és enyhül a hátra nehezedő nyomás is.
Kattints a további képekért!

Ahogyan a mondás tartja, a kevesebb néha több – igaz ez a különböző vitaminkészítményekre is, melyekkel csak úgy mint egyes gyógyszerekkel, szintén nem szabad túlzásba esni, ugyanis komoly következményei is lehetnek hosszútávon, ha túl sokat szedünk be belőlük.

Leadfotó: 123rf

Oldalak

Video Kedvenceikről meséltek a kutyabarát sztárok
Lifestyle
Mindkét kereskedelmi csatorna műsorrendjében fontos változások várhatók a 2025-ös esztendőben.
Utazás
Látványos csillaghullással kezdődik az év, érkeznek a Quadrantidák, az egyik legbőségesebb meteorzáport hozó raj - tájékoztatta a Svábhegyi Csillagvizsgáló csütörtökön az MTI-t.
Home&Design
Engedd, hogy az otthonod harmóniája tükrözze a belső világod békéjét, és teremts olyan környezetet, amely vonzza a boldogságot, a szerencsét és a jólétet az új évben!
Fashion&Beauty
A 2025-ös januári manikűrtrendek a téli hangulatot és az új év kezdetének eleganciáját tükrözik.
Egészség
A szakértők szerint bizony egyáltalán nem mindegy, hogyan és meddig főzzük a tojást, egy esetben ugyanis súlyos emésztési panaszokat is okozhat ez az egyébként egészséges finomság.
Lifestyle
A Halak olyan kapcsolatot építhet, amiből sokat profitálhat. Napi horoszkóp.