Ha ezt az egy rossz szokást elengeded, sokkal egészségesebb életet élhetsz
Mind hajlamosak vagyunk rá.
El kell engedni
Mindenkivel előfordul, hogy rossz napja van. Az is, hogy vitába keveredik valakivel, aki olyan dolgokat vág a másik fejéhez, ami talán egy életre sebet ejt rajta. Ez azonban egyáltalán nem helyes, meg kell tudnod különböztetni azt, hogy mi az ami tényleg neked szól és épít, ha figyelsz rá, és mi az ami pusztán a helyzet miatt hangzik el. A healthyplace elárulta, hogyan szabadulhatunk meg a felesleges sértődésektől szorongástól, és élhetünk boldogabb, kiegyensúlyozottabb életet.