Ha ezt az egy rossz szokást elengeded, sokkal egészségesebb életet élhetsz
![](https://www.femcafe.hu/sites/default/files/styles/story_hero/public/images2017/cikkek/egileadpixabay.jpg?itok=5fuB_Xin)
Lelki eredetű betegségek
A sok stressz és szorongás erősen kihatnak az egészségre, sokszor ezek az okok állnak a betegségek kialakulása mögött is. Ha valakivel vitába keveredsz, és bántó dolgot mondanak rád, nyilván egyből szorongani kezdesz, elfog egy különös, rossz érzés, és hiába gondoljuk, hogy ez csupán a tudatunkra van hatással, az egészségünket is nagyon gyorsan roncsolja. Az lenne a helyes, ha a vita hevében is relaxált tudnál maradni, mert akkor a tested megkímélnéd ezektől a nehéz, szorongó folyamatoktól.