A legjobb házi praktikák a gyönyörű és egészséges hajért

Szódabikarbóna sampon helyett

Nem kötelező megvenni a legdrágább termékeket, néhány hozzávalóból is remek házi sampont készíthetünk. A szódabikarbóna például remekül oldja a szennyeződéseket és a zsírt, de a korpás fejbőrre is kitűnő. Készítsünk belőle saját keveréket: egy evőkanál szódabikarbónához lassan adagoljunk annyi vizet, hogy krémes állagú legyen. Ezt a masszát kenjük rá a fejünkre, óvatosan masszírozzuk bele és jó alaposan öblítsük le szódabikarbónás és almaecetes vízzel – remekül helyreállítja a fej pH értékét, az almaecettől ráadásul hajunk sokkal fényesebb lesz.

Belső táplálás

Ne csak külsőleg, belsőleg is igyekezzünk megtenni mindent hajunk egészsége érdekében. Figyeljünk oda, hogy milyen ételeket juttatunk a szervezetünkbe: az E-vitaminokban gazdag táplálkozás fényesíti és szépíti tincseinket, a B-vitaminok fogyasztása pedig javítja az állagát, illetve fokozza ellenálló képességét. Ha szeretnénk, hogy hajunk még erősebb és rugalmasabb legyen, együnk sok tejterméket, olajos magvakat vagy hüvelyeseket.

Ha tetszett az összeállítás, akkor nyomj egy lájkot a cikkre, vagy oszd meg másokkal is!
Nézd meg ezt is: Tippek őszi hajápoláshoz

Fotó: secretlyhealthy.com

Oldalak

Video Kedvenceikről meséltek a kutyabarát sztárok
Sztárok
Károly felesége még 2017-ben vallott őszintén élete legfájdalmasabb időszakáról egy interjúban.
Egészség
Ha felébredünk valami miatt éjszaka, akkor egyeseknek nagyon nehéz lehet visszaaludni, és kezdődik a forgolódás. Van azonban egy módszer, ami állítólag segít ezen!
Lifestyle
Dr. Eric Berg, az időszakos böjt szakértője egy olyan hihetetlen egészségügyi előnyökkel járó ital receptjét osztotta meg YouTube-csatornáján, amit neked is mindenképpen érdemes kipróbálnod.
Sztárok
A Hazárd megye lordjai című sorozatban vált híressé a 80-as évek egyik szépségideálja, Catherine Bach, ma már azonban nem biztos, hogy felismernénk, ha szembe jönne velünk az utcán.
Fashion&Beauty
Hailey Bieber egy olyan körömdizájnnal rukkolt elő, amelyre biztosan óriási kereslet lesz idén télen, kiváltképp az ünnepi időszakban.
Lifestyle
Az Ikrek ma hozza fel az előléptetés vagy a fizetésemelés témáját a munkahelyén. Napi horoszkóp.