Újra sláger a datolyaszilva, a téli szupergyümölcs: 3 recept, amit imádni fogsz

Egy igazi egészségbomba, tele jótékony hatással.

Mi is az a datolyaszilva?

A datolyaszilva, vagy ahogyan sokan ismerik kakiszilva az egyik legfinomabb őszi/téli gyümölcs – eredetileg Délkelet-Ázsia, India és Kína ősi kultúrnövénye, szerencsére azonban ma már Európában is igen elterjedt gyümölcsnek számít, így rengeteg helyen megtalálható. Valóban egy ősi gyümölcsről beszélhetünk, ugyanis már az ókori görögök is előszeretettel fogyasztották, Ázsiában pedig a halottak lelkének ajánlották fel, de a betegeket is megpróbálták a levéből készült itallal meggyógyítani. Utóbbi nem véletlen, hiszen jótékony hatása akad bőven: mivel ásványi anyagokban, nyomelemekben és vitaminokban is gazdag, erősíti az immunrendszert. A datolyaszilvában többek között megtalálható nagy mennyiségű kálium, jód, vas, magnézium, kalcium, réz, mangán és foszfor, valamint A-, B1-, B2-, C-, E- és P-vitamin. A téli megfázásra is kiváló gyógyír lehet, ugyanis egészségesen tartja a légutakat, enyhíti a nátha tüneteit, ezért remek köptető-alternatívaként is funkcionálhat. Amellett, hogy egy igazi szupergyümölcsről van szó, változatos ételeket készíthetünk belőle – a következő oldalon három receptet mutatunk Mautner Zsófi tollából, amit érdemes kipróbálnod!

Lapozz!

Oldalak

Video Így ünnepelte 2024-ben az Inspiráló Nőket a Femcafe
Sztárok
Kiderült, hogy Meghan Markle-nek nem csupán férje közvetlen rokonaival akadt problémája, hanem Katalin hercegné lánytestvérével, Pippa Middletonnal is.
Fashion&Beauty
Charlène monacói hercegné pillanatok alatt ellopta a show-t a World Rugby Awards ünnepségen, melynek apropóján egy meseszép kreációt öltött magára.
Fashion&Beauty
Nehézséget okoz megtalálni azt a farmert, ami tökéletesen passzol a testalkatodhoz? Nem vagy egyedül! A farmer az egyik legnagyobb kihívást jelentő ruhadarab, hiszen bármilyen testalkatú is vagy, az...
Lifestyle
Kosnak egy rokona sokat segíthet a pénzügyei rendezésében. Napi horoszkóp.
Lifestyle
Nagyon oda kell figyelni az egyik magyar településen gazdiknak, mivel egy ismeretlen direkt ad mérgezett falatokat a kutyáknak. Gyakran már nem lehet segíteni a kis kedvenceken.
Lifestyle
Sokaknak az a lényeg, hogy minél nagyobb tévét vegyenek maguknak. A szakértők igyekeznek felhívni mindenki figyelmét arra, hogy nem a méret a lényeg.