Lifestyle

Így ne hízz meg 40 éves kor felett! 5 tipp a lapos hasért

Ezekre figyelj

Galériánkban összegyűjtöttük, mik azok a fontos elemek, amiknek a betartásával csökkenthető a változókori hízás.

Inzulinrezisztencia megakadályozása. Ha az étkezésed elég nagy százalékát cukrok és fehér lisztből készült termékek teszik ki, az fiatalon sem jó, 40 felett viszont nagyobb az esély az inzulinrezisztanciára. Próbáld meg kiiktatni ezeket teljesen!
Kattints a további képekért!

Fotó: 123rf; leadfotó: 123rf

Oldalak

Video Kedvenceikről meséltek a kutyabarát sztárok
Lifestyle
Lifestyle
Gmail címe szinte már mindenkinek van Magyarországon. A Google ügyel is általában a fejlesztésekre, de ez valahogy elkerülte a figyelmüket.
Sztárok
És amellett sem lehet szó nélkül elmenni, mennyire hasonlít gyönyörű édesanyjára.
Christmas
Szeretnéd tudni, mit tartogat számodra az idei karácsony? Most könnyedén kiderítheted! Csak pillants a képre, és az első három szó, amit észreveszel, megmutatja, mire számíthatsz az ünnepi időszakban...
Egészség
A C-vitamin szedése nagyon fontos a téli hónapokban, viszont ennél is meg kell húznunk a határt, különben kellemetlen panaszokba futhatunk bele.
Christmas
A piaci kereskedők előrejelzése alapján idén a fenyőfaárak átlagosan 5-10 százalékkal alakulhatnak a tavalyi szint felett – közölte az MTI.
Home&Design
2025 legtrendibb hálószobai eleme nem csupán divatos, hanem valódi forradalmat hoz az alvás és az ébredés világába.