Lifestyle

A legjobb zsírfaló zöldségek és gyümölcsök - Szezonjuk van és te is imádod őket

Cseresznye

Egy korábbi cikkünkben már áradoztunk a cseresznye zsírégető hatásáról, és a véleményünk azóta sem változott. Bár sok rostot tartalmaz, zsír és kalória csak nyomokban bukkan fel benne, ráadásul tele van vízzel, így minden fogyókúra hatásos kiegészítője lehet. A magas víztartalmú ételeknek az az előnyük, hogy minimális kalóriabevitellel is jóllakottnak érezzük magunkat. Mindemellett a cseresznye magas kálium- és alacsony nátriumtartalma fokozza a szervezetünk méregtelenítését, és rendben tartja a vízháztartásunkat.

Szezon: május-június

Uborka

Az uborka még a dinnyénél is több vizet tartalmaz, szám szerint 95%-ot, ráadásul van egy természetes vízhajtó tulajdonsága is, ami diéta idején sose jön rosszul. Megszabadít a visszatartott víztől és a puffadást is csökkenti.

Szezon: június-szeptember

Fotó: staywellblog.walgreens.com

Oldalak

Video Kedvenceikről meséltek a kutyabarát sztárok
Lifestyle
Sztárok
Az 1% Klub – Mennyire okos Magyarország? című logikai vetélkedő legújabb adásában különösen kemény kérdést kaptak a játékosok. Nem is boldogultak vele.
Sztárok
Déry Sári a XX. század Magyarországának egyik nagyra becsült színésznője volt, végül mégis megalázó, iszonyú körülmények között kellett búcsúznia az élettől.
Christmas
Rojtosra koptatott közhely, hogy "nincs karácsony Kevin nélkül", ám ezúttal nem a McCallister család szószátyár bajkeverője trónol majd a karácsonyi televíziós kínálat csúcsán.
Lifestyle
Gondoltad volna, hogy nem kell több tízezer forintot otthagynod a gyógyszertárban, ha odafigyelsz néhány dologra?
Sztárok
Vilmos walesi herceg feleségét a vártnál korábban kezdték felkészíteni a királynéi szerepre - állítják a brit királyi családhoz közel álló bennfentesek.
Christmas
A hazai élelmiszerláncok zöme december 24-én is nyitva tart majd: az üzletek többsége 12 óráig várja a vásárlókat.