Lifestyle

Lenyűgöző ez a nő! 45 kg-ot dobott le 3 egyszerű szokásnak köszönhetően

Másokat is inspirál

Rebecca saját bevallása szerint nagyon élvezi az új életét: a súlycsökkenéshez vezető szokásait a mai napig megtartotta, és úgy érzi, élete végéig ragaszkodni fog hozzájuk. Soha nem volt még ilyen lapos a hasa, mint amilyen most, így megnőtt az önbizalma, és bátran fel mer venni akár egy apró bikinit is. Szintén jót tett neki, hogy megtanult egészséges, mégis finom fogásokat főzni, illetve, hogy a sportra nem kötelességként, hanem kikapcsolódásként tekint.

A fiatal lány Instagram oldalán részletesen dokumentálja mindennapjait: szívesen oszt meg követőivel egészséges recepteket, előtte-utána fotókat, hogy motiválja, inspirálja őket. "Rengeteg olyan nő ír nekem, akik miattam kezdtek életmódváltásba, és annak köszönhetően fogytak le több tíz kilót, hogy az én tanácsaimat követték és erőt merítettek a küzdelmeimből."

Rebecca azt mondja: "Sokkal erősebb vagy, mint hinnéd. Csak el kell kezdened és ki kell tartanod, nem számít, mennyi időbe kerül elérni a célod. Mindig lesznek buktatók az úton, és kezdetben lesznek olyan napok, amikor nem tudod tartani a diétát. De hétfőn mindig kezd újra, és vértezd fel magad megint! Nem számít, hányszor buksz el, a lényeg, hogy folyamatosan fejlődj!"

Fotó; Leadfotó: Instagram

Oldalak

Video Kedvenceikről meséltek a kutyabarát sztárok
Lifestyle
Lifestyle
Metához tartozó szolgáltatások működésében szerda este többnél is probléma jelentkezett, így nem csak a Facebook állt le.
Sztárok
Jó pár évtizede rajonganak töretlenül a nézők a Csengetett, Mylord? című sorozatért, melynek egyik ikonikus alakja volt a céltudatos, elhivatott és precíz James Twelvetrees lakáj. Kíváncsi vagy,...
Fashion&Beauty
Harper Beckham ismét bebizonyította, hogy remek stílusérzéket örökölt divattervező édesanyjától – a 13 éves sztárcsemete most egy zseniális fast fashion kabátban nyűgözött le sokakat.
Lifestyle
Az Oroszlán múltjából előkerül egy személy, hogy tisztázzanak bizonyos dolgokat. Napi horoszkóp.
Egészség
Ha jót akarsz szeretteidnek, akkor ne ezzel a dologgal lepd meg őket idén karácsonykor, legalábbis ezt tanácsolja az orvos.
Utazás
Nem mondunk senkinek sem újat azzal, hogy a téli évszakban másképp viselkedik az autónk, mint nyáron. Van azonban egy végzetes berögződés, amit még mindig sokan csinálnak.