8. lépés: merj nemet mondani. Ez arra az esetre igaz, ha épp már beidőzítetted magadnak az énidőt, mégis közbejön valami plusz feladat vagy egy váratlan találkozó. Tudj nemet mondani a főnöködnek, barátaidnak, fontos ugyanis, hogy valóban magadra is szánj néha egy kis szabadidőt.
8. lépés: merj nemet mondani. Ez arra az esetre igaz, ha épp már beidőzítetted magadnak az énidőt, mégis közbejön valami plusz feladat vagy egy váratlan találkozó. Tudj nemet mondani a főnöködnek, barátaidnak, fontos ugyanis, hogy valóban magadra is szánj néha egy kis szabadidőt.