"Én nem akarok fitness guru lenni" - Konok Susie személyi edzővel beszélgettünk

14 éven keresztül saját tánciskoládban több száz fiatalt tanítottál, és sokan közül ma már táncosként, tánctanárként, edzőként dolgoznak. Mi vezetett el a tánc tanításához? Tánctanárként szerinted mi a legnagyobb kihívás, amivel nap, mint nap szembe kell nézned?

Régen nem volt minden utcában tánciskola, ezért egyértelmű volt, hogy az akkori táncos társaimmal csinálunk egyet. Imádtam tanítani, hiszen az is egyfajta önmegvalósítás volt. Ami a legjobb benne: tudom, hogy sok embernek megváltoztatta az életét a tánc, mint ahogyan régen nekem is. Ha később már nem is foglalkoztak a tánccal, akkor is adott nekik valami olyan pluszt, amivel többek lettek: a személyiségükben!

A tánc mellett 16 éves korod óta meghatározó számodra az edzőtermek világa, a testépítés és az alakformálás. Mi volt az, ami leginkább megragadott ebben a műfajban?

Tetszik az oldal?
Nyomj itt egy nagy
Tetszik-et és gyere
máskor is!
Otthon sokat tornáztam a táncgyakorlás mellett, mert tiniként kezdtem elégedetlen lenni az alakommal, mint megrögzött maximalista, szerettem volna jobban kinézni. Lekeveredtem egy lepukkant, igazi hardcore pince-edzőterembe, és valamiért egyből megfogott ennek a sportnak a világa. És az az érzés, amikor egy edzés végén remegő lábakkal, leizzadva, totál kifáradva elmondhatom: megcsináltam. Ugyanúgy, mint a táncban. És persze az is tetszett, amikor elkezdtem látni és érezni az eredményeket: izmosabb lettem és erősebb, és azt éreztem, legyőzhetetlen és megállíthatatlan vagyok!

2010-ben a Fitness Akadémián elvégezted a testépítés-fitness sportoktató és a személyi edző (rekreációs mozgáspogram-vezető) szakokat. Mesélj erről, hogyan kerültél a Fitness Akadémiára? Megterhelő volt elvégezni, vagy ennyi tapasztalattal a hátad mögött már inkább könnyű volt?

El kellett gondolkoznom azon, mi az, amit idősebb fejjel is csinálhatok majd, hiszen a tánc egy bizonyos kor után már nem űzhető. Láttam idősebb edzőket a konditeremben, így jött az ötlet, hogy ezzel szeretnék foglalkozni majd öreg éveimben. Rengeteg edzéssel töltött év után azt hittem, már sok mindent tudok. De az iskolában szembesültem azzal, hogy semmit nem tudok. Imádtam, hogy végre olyat tanulhatok, ami igazán érdekel. Mindig is jó tanuló voltam ( a maximalizmusom miatt), de itt szerettem is a tanulást, és 96%-os eredménnyel végeztem.

2013 szeptemberétől a Fitness Akadémián is tanítasz, testépítés-fitnesz instruktor szakon. Megtisztelő érzés lehet, hogy az egykori tanítvány immáron a másik oldalon áll, ugye? Számítottál erre, amikor belevágtál?

Hatalmas megtiszteltetés, hogy felkértek erre! Teljesen véletlenül jött a dolog, mikor két év után elmentem a bizonyítványomért az iskolába (két évig nem volt rá időm :) , és egyik volt tanárom felvetette az ötletet. Az első képzési hétvégén nagyon furcsa volt a büfében összefutni az egykori tanáraimmal, akik most kollégaként köszöntöttek. Úgy érzem, sokat fogok tudni segíteni a mostani diákoknak, hiszen emlékszem még, hogy nekem mik voltak a nehézségek, bele tudom élni magam a helyzetükbe.

Oldalak

Video Ha ezt csinálja a mobilod, éppen most lopják az adataidat
Video Player is loading.
Current Time 0:00
Duration -:-
Loaded: 0%
Stream Type LIVE
Remaining Time 0:00
 
1x
    • Chapters
    • descriptions off, selected
    • captions and subtitles off, selected
      Hirdetés
      Lifestyle
      A tökéletes végeredmény érdekében csupán egy dolgot kell megtenned panírozás után, mielőtt a hússzeleteket forró olajban kisütnéd.
      Home&Design
      Kylie Jenner legújabb luxusvillája hatalmas visszhangot keltett, de nem mindenki dicséri – sokak szerint az épület inkább egy fényűző elmegyógyintézetre emlékeztet.
      Utazás
      Elképesztő dolognak volt szemtanúja egyik olvasónk kedd éjszaka Nyíregyházán. A tolvajnak gyakorlatilag feltörnie sem kellett az egyik autót, simán bejutott.
      Sztárok
      Az énekesnő és férje teljes egyetértésben nevelik gyermekeiket, így már az első perctől kezdve arra törekedtek, hogy a mozgóképet évekig kizárják az életükből.
      Lifestyle
      Váratlan meglepetésben lesz része az Oroszlánnak este. Napi horoszkóp.
      Sztárok