Az avokádó remek E-vitamin forrás, amely szintén segíti a véráramlást, arra azonban figyeljünk, hogy magas a zsír- és kalóriatartalma is, így nem szabad túlzásba esni vele, ellenben a céklával, amely tele van nitrátokkal, és egy olyan élelmiszer, ami csakugyan növelheti a vágyat, valamint az ágyban töltött időt is meghosszabbíthatja.
2/3
Fotó: Pinterest
Video Ha ezt csinálja a mobilod, éppen most lopják az adataidat
Az avokádó remek E-vitamin forrás, amely szintén segíti a véráramlást, arra azonban figyeljünk, hogy magas a zsír- és kalóriatartalma is, így nem szabad túlzásba esni vele, ellenben a céklával, amely tele van nitrátokkal, és egy olyan élelmiszer, ami csakugyan növelheti a vágyat, valamint az ágyban töltött időt is meghosszabbíthatja.