Arcjóga gyakorlatok Döbrösi Laurával: A gyönyörű színésznő elárulta, mit kell tennünk, hogy ne féljünk az öregedéstől

Döbrösi Laura színészi karrierje mellett, négy éve új hivatásba kezdett, és jelenleg arcjóga-oktatóként is segíti a nőket, hogy minél tovább megőrizzék a szépségüket és a lehető legjobbat hozzák ki az arcuk állapotából.

Üdvözöljük az idő múlását!

A 31 éves színésznő elárulta, hogy pár éve a közösségi médiában találkozott először az arcjógával, ami annyira megtetszett neki, hogy elkezdte gyakorolni az arcizom tornáztató és lazító feladatokat, majd nem sokkal később elvégezte az oktatói tanfolyamot is. Laura szerint az emberek azért is szeretik annyira az arcjógát, mert bármilyen korosztály, bárhol elvégezheti a gyakorlatokat, építi az önbizalmat, oldja a feszültséget, segít a ráncok kisimításában és az arcpuffadás megszüntetésében. Az online tanfolyamához ma már több mint 4000 nő csatlakozott, és a célja, hogy minél többen megismerjék és megszeressék a jógázás ezen formáját. Kattints a videóra, ahol Laura még több részletet elárul az arcjógáról és néhány egyszerűbb gyakorlatot is mutat, amelyet otthon is könnyedén elsajátíthatsz!

Lead kép: Döbrösi Laura

Oldalak

Video Erre ügyelj, ha ülőmunkát végzel
Video Player is loading.
Current Time 0:00
Duration -:-
Loaded: 0%
Stream Type LIVE
Remaining Time 0:00
 
1x
    • Chapters
    • descriptions off, selected
    • captions and subtitles off, selected
      Hirdetés
      Egészség
      Kutatók most leleplezték, hogy a mikrohullámú sütők nem pusztítják el a betegséget okozó baktériumokat.
      Sztárok
      Már a beköltözés és a szálláshelyek elfoglalása is felkavarta az érzelmeket, ám a java még hátra van. A márciusban startoló Farm VIP ötödik évada bőven tartogat vicces és feszült pillanatokat is...
      Sztárok
      Lukács Miki több realityben is szerepelt már, és nem volt számára kérdés, hogy a Farm VIP-ban is kipróbálja magát – többek között erről is beszélt a Femcafe.hu-nak a műsor sajtóvetítésén.
      Utazás
      Jelentékeny mértékben változhatnak a kerékpárosokra, a gyalogosokra, az elektromos rollerrel közlekedőkre, az autósokra és a tanulóvezetőkre, továbbá a motoros védőfelszerelések használatára...
      Lifestyle
      Az interneten is olvasható tervezet szövege szerint számos ponton módosulhat az óvodai nevelés jelenlegi rendszere. Az egyik legnagyobb horderejű változtatás, hogy az óvodások utolsó évükben új...
      Sztárok
      Pumped Gabó is erősíti a Farm VIP legújabb évadát, a műsor alatt szerzett élményeit és tapasztalatait pedig a Femcafe.hu-val is megosztotta.