Felturbóznád a szexuális életed? Ez a 10 étel növeli a libidót – Ha gyakran fogyasztasz belőlük, jobban kívánod majd a szexet!

Ha arra törekszel, hogy 2024-ben te és a párod gyakrabban bújjatok össze az ágyban, akkor érdemes lehet néhány változtatást beiktatnotok étrendetekben is.

Vágyfokozó ételek

Teljesen természetes folyamat, hogy még a legjobban működő párkapcsolatokban is előfordulnak olyan időszakok, amikor kevesebb a szex – ennek oka lehet a túl sok mindennapi stressz, a fáradtság, a gyerekek, de szerepet játszhatnak a hormonok is, valamint a kevés egymásra fordított idő és romantika. Minél hosszabb ideje vagytok együtt a pároddal, annál többször jelentkezhet a kevés szex problémája, amit mindenképp orvosolni kell valahogy, ha az egészséges kapcsolatra vagy épp házasságra törekszünk. Természetesen millió tipp és trükk van arra vonatkozólag, hogy mivel lehet feldobni a hancúrozásokat, de azt csak kevesen tudják, hogy az étkezésnek is óriási szerepe van a libidó és a vágy növelésében. Ha ugyanis olyan ételeket fogyasztunk a mindennapokban, melyek a tudomány szerint is vágykeltő hatással bírnak, hamarabb fellendülhet szexuális életünk, mint azt gondolnánk – galériánkban 10 ilyen élelmiszert mutatunk!

Reggelire érdemes minél több bogyós gyümölcsöt fogyasztani, főleg a férfiaknak, ugyanis ezekben rengeteg flavonoid található, amelyek segítik a véráramlást az intim tájékokba is. A mandula magas B-vitamin tartalommal rendelkezik, amely segíti a hormontermelést, míg a natúr joghurt probiotikumai szintén növelik az energiaszintet és a szexuális vágyat.
Kattints a további képekért!

A szakértő szerint az étrendünk nagyban befolyásolja, hogy milyen sikerrel tudunk leszokni a dohányzásról, ha ugyanis beiktatunk néhány fontos változtatást, könnyebben megy majd a dolog.

Leadfotó: 123rf

Oldalak

Video Élénk színek, merész minták: Íme a 2025-ös divattrendek
Sztárok
A 35 éves hollywoodi sztár mindig kitesz magáért, ha a vörös szőnyegre lép, ez pedig most sem volt másképp, így nem csoda, hogy minden tekintetet magára vonzott.
Lifestyle
Népszerű programban rejtőzött el az egyik vírus, és sajnos képtelenség eltávolítani, újra kell telepíteni a Windowst miatta.
Egészség
Talán még nem hallottál erről a "trükkről", pedig a szakértők szerint állítólag egy kis só a nyelv alá téve segíthet a jobb alvásban.
Sztárok
Rengeteg pletykára éhes ember kezdi el kibeszélni a sztárok életét az interneten. Kulcsár Edináról most egy egészen különleges látott napvilágot.
Home&Design
A csempe évtizedek óta a konyhák és fürdőszobák alapvető eleme, de most egy váratlan megoldás forradalmasítja az enteriőrt. Ha azt hitted, hogy a csempe már nem tud újat mutatni, itt az ideje...
Lifestyle
Nemcsak gyomor, hanem acélidegek is kellenek ahhoz, hogy valaki hullaházban dolgozzon. Sokszor viszont a patológusok is találkoznak kísérteties esetekkel.