Recept

Fél év alatt, koplalás nélkül 46 kilót fogyott a nő - ezeket az ételeket fogyasztotta

Fantasztikus átalakulás

A nőnek természetesen nem csupán az önképe és a fizikuma változott meg, de mentális egészségi állapota is jelentősen javult, sőt saját elmondása szerint jelenleg igazi energiabombának érzi magát. Katelyn azt is megosztotta az érdeklődőkkel, hogy milyen étrend segítségével sikerült elérnie ezt az impozáns átalakulást. Reggelire kávé és zabpehely (gyümölccsel), ebédre avokádókrém pirítóssal, délután nasiként proteinshake, vacsorára natúr csirkemell került az asztalára.

Fotó: 123rf

Te vajon beleestél már ezekbe a hibákba?

Leadfotó: 123rf

Oldalak

Video Szerelmi horoszkóp
Recept
Lifestyle
Fűtési bakikba sokan bele tudnak szaladni a téli időszakban. Pedig fontos tudni, hogy mik a tévhitek, hogy ettől ne legyen magasabb a számlád.
Utazás
Szombaton este kerül oppozícióba, vagyis a Földdel való szembenállásba a Jupiter. A gázóriás fényessége és látszó átmérője is ekkor lesz a legnagyobb, így a jelenség több szempontból is különleges...
Christmas
Igazi mesehangulat lesz december három hétvégéjén is a plázában, ugyanis a Mikulás éppen arra repült, és rengeteg ajándékot szórt szét, majd úgy döntött, hogy beköltözik az épületbe. Ott várja a...
Egészség
A helyi hatóságok megvizsgálták az áldozat házában talált articsókaleves maradékát, és érdekes dologra bukkantak!
Sztárok
Az Elemi ösztön és a Casino sztárja idén felkerült a BBC legnagyobb hatást kiváltó nőket tömörítő listájára, s ennek apropóján készült vele megható interjú.
Sztárok
Katalin hercegné rendszeresen üzen a ruha-, illetve ékszerválasztásaival, ez pedig a legutóbbi nyilvános szereplésekor sem volt másképp.