Egészség

5 fenomenális relaxációs technika, amivel garantáltan erőt nyersz

Tedd rendbe a lelked

Agykontroll

A Silva-féle agykontroll egy olyan önsegítő módszer, amely állítólag megtanít IQ-nk növelésére, paranormális képességek kifeljlesztésére, valamint a testünk gyógyítására az elménkkel. Egyik fontos eszköze a relaxáció, amelynek köszönhetően távozik testünkből a stressz.

Mandalafestés

A mandala szanszkrit eredetű szó, jelentése kör. Maga a mandala évezredek óta használatos meditációs eszköz. A keleti és a nyugati kultúrákban, díszítőművészetekben fontos szerepük van, erre emlékeztetnek a katolikus templomok rózsaablakai, vagy az amerikai őslakos indiánok művészetében megjelenő motívumok is. De a legnagyobb jelentősége Tibetben és Indiában, a hinduizmus és a buddhizmus követői számára van. A mandala nem mindig kör alakú, de mindig a külső és belső világmindenség sűrített mása, ezeket a mintákat a tudat tágítására használják. A szabályos, ritmikusan ismétlődő minták befolyásolni tudják az élőlények energia szintjét, javítja az agyműködést, beindítja a szervezet öngyógyító képességét. Szerezz be egy színezőt, rajzolj, vagy dekoráld ki vele a lakásod.

Lapozz a cikk folytatásáért!

Lapozz a cikk folytatásáért!

Fotó: Andrea Piacquadio/Pexels

Oldalak

Video Szerelmi horoszkóp
Egészség
Lifestyle
Ez nem egy újabb "csodadiéta" vagy gyors megoldás, hanem egy életmód, amely egyszerre egészséges és élvezetes.
Utazás
A hajóroncsot még 2013-ban találták meg Kenya partjainál, most viszont egyre inkább úgy tűnik, hogy a jármű Vasco da Gama utolsó felfedezőútjához köthető.
Sztárok
Ciki pillanatoknak lehettek tanúi a nézők a Legyen Ön is milliomos! című kvízműsor keddi adásában.
Sztárok
A királyi családnak több száz éves karácsonyi hagyományai vannak, de ez korántsem jelenti azt, hogy a família tagjai feltétlenül kedvelik ezeket – Katalin például az egyik szokást legszívesebben...
Lifestyle
Rendkívül fontos óvintézkedésre figyelmeztet az Országos Katasztrófavédelmi Főigazgatóság (OKF) szóvivője az MTI-hez eljuttatott friss közleményében.
Lifestyle
Eddig "csak" az ellátási nehézségek okoztak fejtörést az árutőzsdéknek, ám most, hogy Donald Trump visszatér a Fehér Házba, újabb tényező okozhat fennakadást a már amúgy is gyengélkedő nemzetközi...