Lifestyle

Szülés után kockás hassal álltak színpadra - Magyar fitnesz anyukák

Terhesség alatt is végig edzett

Etus mindig sportos életet élt, hiszen már 15 évesen hatalmas rajongója volt a videókazettás edzéseknek, amikre előszeretettel tornázott nap, mint nap. Régebben magát edzette, de aztán később az iskolai testnevelés órákon az osztálytársainak is kőkemény aerobik órákat tartott. Az edzésket és az alakformálást sosem hagyta abba, még a várandósság sem mentette fel a napi mozgás alól.

"Majdnem 20 éves voltam, amikor megszületett a kisfiam. A sportot ekkor sem hagytam abba. Ahogy nagyobb lett hivatásosan is elkezdtem edzéseket tartani." - mondja az anyuka, akinek 36 évesen született meg kislánya. Természetesen a második terhessége alatt is végig tornázott, a szülés után pedig igyekezett mihamarabb visszatérni a súlyzók világába.

Egy éves volt a kislánya, amikor úgy döntött, hogy vidékről felköltöznek Budapestre. Etus azt mondja, hogy az egiziszteciális fejlődés volt a célja és az, hogy megmutathassa: két gyerek után is lehet egy anyuka igazi bombaformában! Így 38 évesen elhatározta, hogy kipróbálja a fitnesz versenyek világát, amiben már számos sikert ért el.

"Életemben nem voltam olyan formában, mint akkor. Az első versenyemre ráadásul teljesen egyedül készültem fel. A titok pedig: a tudatos táplálkozás, az edzés és a kitartás."

Lapozz a részletekért!

Fotó: Kállai Etus engedélyével

Oldalak

Video Kedvenceikről meséltek a kutyabarát sztárok
Lifestyle
Egészség
Ha te is szeretnéd megőrizni a memóriád és a kognitív képességeidet minél tovább, akkor érdemes ezekből a finom fűszerekből a lehető leggyakrabban fogyasztanod.
Egészség
Egy élelmiszer-szakértő szerint életveszélyes is lehet egy bizonyos finomság túlzott fogyasztása, ezzel pedig jobb, ha minél több ember tisztában van, hiszen egy közkedvelt, hazánkban is népszerű...
Sztárok
De nem csupán a hercegnének, hanem a királyi család összes tagjának, bármilyen furcsán is hangzik.
Lifestyle
Meglehetősen nehéz nap vár a Nyilasra. Napi horoszkóp.
Lifestyle
Gondoltad volna, hogy csupán egy népszerű, szinte minden háztartásban megtalálható gyümölcsre lesz szükséged ahhoz, hogy a burgonya ne csírázzon ki, és hetekig eltartható legyen?
Lifestyle
A Mérleg a hét közepén megismerhet valakit, aki nagyon mély benyomást tesz rá. Heti horoszkóp.