Egészség

Egészségkárosító hibák, amiket vécézés közben elkövethetsz

3. Nem nézed meg a székletedet

Gusztustalannak hangzik nézegetni a saját székletünket, pedig nagyon hasznos szokás. Így ugyanis azonnal láthatjuk a különféle emésztő-és bélrendszeri betegségek első jeleit. A normális széklet jól formált, jellegzetesen henger alakú, közepesen barna színű; minden ettől való szín-és állagbeli eltérésnek oka van. A legtöbb esetben csak a táplálkozás áll a változás hátterében, de előfordul, hogy olyan komoly kórok pusztítását jelzi, mint a Crohn-betegség, az IBS vagy esetleg a rák.

4. Nedves törlőkendőt használsz

A nedves törlőkendő hasznos tud lenni, alkalmazásával tisztábbnak érezhetjük magunkat ott alul. Nem szabad azonban túlzásba vinni, mert a benne lévő anyagok miatt felsértheti, irritálhatja a végbél környéki bőrt, aminek akár komoly fertőzés is lehet a vége. Ugyanez vonatkozik az illatosított, mindenféle kencével dúsított vécépapírokra is - teljesen feleslegesek, és többet ártanak, mint használnak. Ebben az esetben semmi szükség flancra, ezt jól jegyezd meg.

Fotó: 123rf.com

Oldalak

Video Kedvenceikről meséltek a kutyabarát sztárok
Egészség
Egészség
Egy csaknem kilencmillió ember bevonásával készült tanulmány 442 munkatípust vizsgált, melyekből két olyan szakmát találtak a szakemberek, ahol a legalacsonyabb az Alzheimer-kór kialakulásának...
Sztárok
Zakatol tovább A Konyhafőnök az RTL-en, és hamarosan megtudjuk, hogy ki nyeri meg a műsort.
Lifestyle
Bár már a többség nem helyezi be a kártyáját az ATM-be, ami így jóval biztonságosabb, de így is akadnak alkalmak, amikor tilos használni a gépet.
Lifestyle
Anno még szeptemberben élesedtek a Digitális Állampolgár alkalmazás funkciói, a parlament azonban megszavazta, mikortól jön el a korszak, amikor már a személyazonosító igazolványt sem kell magunkkal...
Sztárok
Január 6-tól minden hétköznap délután láthatják a nézők az ikonikus sorozat epizódjait az első résztől.
Sztárok
Kedd este félbe kellett szakítani Az imposztor című darabot a Pesti Színházban. Csak később derült ki, hogy az előadást a Kossuth-díjas Kern András rosszulléte akasztotta meg. A színészhez mentőt...