Minden nap csinálod ezt a dolgot, pedig jóval károsabb, mintha cigiznél

Tudjuk, hogy az cigizés, az ülőmunka, vagy a zsírban tocsogó sós ételek károsak, de van ezektől egy sokkal hétköznapibb dolog is, ami óriási kárt tud okozni.

Nagyon nem tesz jót a szívünknek, ha ezt csináljuk

A modern életmód számos olyan szokást és tevékenységet tartalmaz, amelyek bár hétköznapinak tűnnek, hosszú távon káros hatással lehetnek az egészségünkre. Ezek gyakran észrevétlenül épülnek be mindennapjainkba, és nehéz felismerni, hogy milyen mértékben befolyásolják a jólétünket.

Ezekbe tartozik a dohányzás, az egészségtelen étrend, az alváshiány, vagy a túl sok ülőmunka. A kutatók hangsúlyozzák a megelőzés fontosságát, és azt javasolják, hogy már fiatal korban kezdjük el az egészséges életmód kialakítását.

Van egy mindennapi tevékenység, ami nem került fel a listára, pedig a kutatók szerint őrülten káros. A galériánkban megmutatjuk, hogy miről van szó!

Ausztrál kutatók kezdtek el vizsgálni egy hétköznapi dolgot, amiről eddig úgy tudtuk, hogy nincs nagy hatással az egészségünkre, vagy ha van is, inkább pozitív, mint negatív.
Kattints a további képekért!

A szájhigiénia roppant fontos, így senkinek sem szabadna elhanyagolnia a fogmosást. Ha odafigyelünk, akkor még a rák egyik tünetét is kiszúrhatjuk.

Leadfotó: 123RF

Oldalak

Video Így ünnepelte 2024-ben az Inspiráló Nőket a Femcafe
Fashion&Beauty
A konvencionálissal teljes mértékben szembemenő lábbeli mellett tette le a voksát Jennifer Lopez, a rajongóknak pedig még nem sikerült napirendre térniük felette.
Sztárok
Vasárnap véget ért a Sztárbox, ahol a sztárvendégek között Kulcsár Edina és férje, Varga Márk az az G.w.M is szurkolt a versenyzőknek. A házaspárt arról kérdeztük, hogy jövőre ők is beszállnának-e a...
Lifestyle
A Rák legyen óvatos, mert rossz helyen és rossz embernek fecseghet ki titkokat. Napi horoszkóp.
Egészség
Tudjuk, hogy az cigizés, az ülőmunka, vagy a zsírban tocsogó sós ételek károsak, de van ezektől egy sokkal hétköznapibb dolog is, ami óriási kárt tud okozni.
Lifestyle
A szülőknél mindig nagy dilemma, hogy milyen nevet adjanak majd a gyerekeiknek. Van egy lánynév, ami anno nagyon népszerű volt, de már kezd kimenni a divatból.
Sztárok
Nagyon messzire fogunk visszamenni az időben, amikor még Krausz Gábor és Tóth Gabi közös kislánya megszületett.