3 tuti tipp, hogy elkerüld a felfázást!

Ne tartsd vissza a vizeleted!

Soha ne tartsd vissza a vizeletet, ha pisilned kell, azonnal menj ki a mosdóba! Minél tovább tartogatod, annál több eséllyel szaporodnak el a hólyagban pangó kórokozók. Nyilván ha sokat iszol, gyakrabban kell kimenned, de ez ne okozzon problémát.

Öltözz fel melegen!

Elcsépelt tanácsnak tűnhet, de akkor is komolyan kell venni! Ne csak arra ügyelj, hogy deréktájt és a medencéd környékén legyen melegben a tested, figyelj oda, milyen cipőt, csizmát veszel fel. Legyen bélelt a lábbelid, fontos, hogy ne ázzon át! Ha a lábad és a talpad fázik, nagyon könnyen felfázhatsz.

Ha hasznosnak találtad a cikket, akkor nyomj egy lájkot vagy oszd meg másokkal is!
Ezt is ajánljuk: 8 egészségügyi probléma, melynek jót tesz a termálvíz

Fotó: glitternic.com; leadfotó: huffingtonpost.com

Oldalak

Video Kedvenceikről meséltek a kutyabarát sztárok
Egészség
A helyi hatóságok megvizsgálták az áldozat házában talált articsókaleves maradékát, és érdekes dologra bukkantak!
Sztárok
Az Elemi ösztön és a Casino sztárja idén felkerült a BBC legnagyobb hatást kiváltó nőket tömörítő listájára, s ennek apropóján készült vele megható interjú.
Sztárok
Katalin hercegné rendszeresen üzen a ruha-, illetve ékszerválasztásaival, ez pedig a legutóbbi nyilvános szereplésekor sem volt másképp.
Utazás
Már csak kettőt kell aludni, és el is érkezik Mikulás napja. De vajon végre-valahára nagy pelyhekben hulló havat is láthatunk majd az utcákon, vagy a téli álomvilág ezúttal (is) csak álom marad?
Fashion&Beauty
A minap lezajlott a 2024-es éves Gotham Awards, melynek során minden évben kiemelkedő, független amerikai filmeseket díjazzák. Az eseményről nem hiányozhatott a szakma legmagyobb üdvöskéje, Zendaya...
Egészség
Akad olyan, aki a téli hónapokban is elég gyakran mos hajat, de nem csinálunk ezzel nagy kárt? Ilyenkor még az se mindegy, milyen sapkát veszel fel!