Csak mértékkel! A szőlő 3 kedvezőtlen, kevésbé ismert hatása
Az ősz közeledtével egyre olcsóbb és egyre elérhetőbb lesz a szőlő, aminek számos jótékony hatása van, de nem árt tájékozódni. Az édes gyümölcsnek bizony kellemetlen mellékhatásai lehetnek, ha nem figyelünk a mértékkel való fogyasztásra.
1. Fogyókúrázók és cukorbetegek, vigyázat!
Magas szénhidrát tartalmának köszönhetően javítja a szellemi képességeket és a koncentrációt. Ám a cukorbetegek csak akkor fogyaszthatják, ha pontosan beszámítják a napi megengedett szénhidrátba. A fogyókúrázóknak szintén ezt javasolt megtenniük.
2. Elakadás veszély!
Tilos a fogyasztása gyomorgyűrű műtétet követően, mert a szőlő erős rosttartalma és a kemény héja, valamint a magok növelik az elakadás veszélyét. Azoknak sem javasolt, akik túlságosan puffadnak tőle.
3. Mustból keveset!
A mustnak rendkívüli tisztítóhatása van, ám pontosan ezért nem szabad egy nőnek napi 1 dl- nél többet innia. A must ivása az esti órákban, leginkább vacsora után javasolt. Férfiaknak megengedett a napi 2 dl szőlőmust fogyasztása is.