fáradtság

Lifestyle
Talán nem is gondolnád, de néhány szokásod és jellemződ arról árulkodik, hogy elképesztő mennyiségű zsenialitás rejlik...
Egészség
Azt tudjuk, hogy egy rossz, kényelmetlen matrac, egy túlságosan felrázott párna vagy éppen az erős fény és a hangos zaj...
Lifestyle
Ezek az apróságok kőkeményen beleszólnak a mindennapjainkba, mi több különböző betegségeket is előidézhetnek. Te milyen...
Lifestyle
Rosszul aludtál vagy csak a délutáni fáradtság tört rád? Egy agykutató kétperces trükkje rajtad is sokat segíthet.
Lifestyle
Egy friss kutatás vázolja fel, hogyan hat a fizikai és mentális egészségünkre, ha huzamosabb időn keresztül több...
Lifestyle
Napközben kimerült vagy, de éjjel mégsem alszol jól? Nem vagy egyedül! Az európai felnőttek 32%-a szenved gyakori...
Lifestyle
Kifejezetten ügyelsz rá, hogy minimum 7-9 órát alvással tölts, mégis kimerülten telnek a napjaid, állandó ásításokkal...
Fashion&Beauty
Biztosan te is észrevetted már, hogy a járvány kitörése óta sokkal nehezebben kelsz ki az ágyból. Most összegyűjtöttünk...
Lifestyle
A folyamatos, kínzó fáradtság hátterében egy kevéssé ismert alvászavar állhat. A narkolepszia felismerése olykor évekbe...

Oldalak