Villámgyors vacsora fogyókúrához: Zöldséges tojásmuffin

Nagyon gyorsan elkészül, és később bárhol is éhezel meg, simán bekaphatsz belőle egyet-egyet. A tojás és a zöldségek tökéletesen illenek egy fogyókúrás menübe, arról nem is beszélve, hogy milyen finomak együtt.
Zöldséges tojásmuffin diétásan
Hozzávalók:
- 1 evőkanál olívaolaj
- 7 tojás
- 1/2 bögre felkockázott hagyma
- 1/2 bögre zöldpaprika
- 1/2 bögre piros kaliforniai paprika
- 1/2 bögre sárga paprika
- 1/2 bögre bébi spenót
- 1/2 bögre gomba
- 1/2 bögre brokkoli
- Só, bors ízlés szerint
A leírásért lapozz a következő oldalra!
Oldalak

This is a modal window.