Sonkás-fetás dinnyesaláta, cukkini spagettivel

Ez a fogás kb. 5 perc alatt készül el, és kalóriában is ilyen mértékletes.

Sonkás-fetás dinnyesaláta, cukkini spagettivel

Hozzávalók

  • 2 közepes cukkini
  • 1 kisebb sárgadinnye
  • 4 dkg sonka (ízlésed szerint)
  • 10 dkg feta sajt
  • 3 ek extra szűz olívaolaj
  • 1 dl balzsamecetet
  • só, bors

Elkészítés:

A cukkinit megmossuk, lereszeljük. A dinnyéket félbevágjuk, magos részét kiszedjük és a húsából karalábévájóval kis gömböket csinálunk. Egy tálra halmozzuk a cukkini nagyobb részét, megsózzuk, rétesszük a dinnyegolyókat és a darabokra tépkedett sonkát. Tetejére morzsoljuk a fetát, majd jöhet rá balzsamecet, az olívaolaj és a bors.

Még két saláta a következő oldalon.

Fotó: parmacrown.com

Oldalak

Video Szerelmi horoszkóp
Lifestyle
Egy vaskos malacperselyt kapott az apjától a fiatal lány - a mindenféle bankjegyek és érmék mellett azonban volt benne még valami, ami igazán megdöbbentette.
Egészség
Az NHS háziorvosa, Dr. Sooj a Mirror szerint felfedte, hogy van egy olya, vény nélkül kapható, megfázás és influenza elleni gyógyszer, amely akár légzési nehézségekhez is vezethet.
Lifestyle
Nem érte el David a feleségét, elindult, hogy megkeresse. Most évekre börtönbe kell mennie.
Lifestyle
Csak a homlokát tudta ráncolni az édesanya erre az üzenetre.
Lifestyle
Az asztrológia betekintést nyújt az életünkbe és a személyiségünkbe, de a kapcsolatainkról is sokat elárulhat - vélik nagyon sokan. Ez a helyzet a hűtlenséggel kapcsolatban is.
Sztárok
18 éve mutatták be a legendás filmet, amit azóta minden évben levetítetnek a karácsonyi időszakban.