Az A-vitamin, amelyet gyakran a szem egészségével és az immunrendszer támogatásával társítanak, túladagolás esetén súlyos mellékhatásokat okozhat. Bár a vitamin szükséges a normális látáshoz és a bőr állapotának fenntartásához, a túlzott mennyiség bevitele viszont mérgezést okozhat. Ennek következményeként csontfájdalom, hányinger, hányás, száraz bőr, homályos látás és fényérzékenység jelentkezhet. Hosszú távú túlzott bevitel összefüggésbe hozható a tüdőrák kockázatának növekedésével, különösen dohányosok esetében.
1/3
Fotó: Pinterest
Video Így ünnepelte 2024-ben az Inspiráló Nőket a Femcafe
A-vitamin
Az A-vitamin, amelyet gyakran a szem egészségével és az immunrendszer támogatásával társítanak, túladagolás esetén súlyos mellékhatásokat okozhat. Bár a vitamin szükséges a normális látáshoz és a bőr állapotának fenntartásához, a túlzott mennyiség bevitele viszont mérgezést okozhat. Ennek következményeként csontfájdalom, hányinger, hányás, száraz bőr, homályos látás és fényérzékenység jelentkezhet. Hosszú távú túlzott bevitel összefüggésbe hozható a tüdőrák kockázatának növekedésével, különösen dohányosok esetében.