A cukor gyorsan emésztődik, de nem biztosít tartós teltségérzetet. Emiatt könnyen előfordulhat, hogy hamarosan újra éhes leszel, főleg ha sok cukorral teli ételeket fogyasztasz. Ez az állandó éhségérzet az egyik legbiztosabb jele annak, hogy túl sok gyorsan felszívódó szénhidrátot, például cukrot viszel be a szervezetedbe.
2/6
Fotó: Pinterest
Video Ha ezt csinálja a mobilod, éppen most lopják az adataidat
Video Player is loading.
Current Time 0:00
/
Duration -:-
Loaded: 0%
Stream Type LIVE
Remaining Time -0:00
1x
Chapters
descriptions off, selected
captions and subtitles off, selected
This is a modal window.
Beginning of dialog window. Escape will cancel and close the window.
2. Gyakori éhségérzet
A cukor gyorsan emésztődik, de nem biztosít tartós teltségérzetet. Emiatt könnyen előfordulhat, hogy hamarosan újra éhes leszel, főleg ha sok cukorral teli ételeket fogyasztasz. Ez az állandó éhségérzet az egyik legbiztosabb jele annak, hogy túl sok gyorsan felszívódó szénhidrátot, például cukrot viszel be a szervezetedbe.