Lifestyle

Itt az új őrület: Tésztadiéta, szó szerint lerobbantja a hasi zsírt

Ha már eleged van a koplalásból, akkor próbáld ki a legújabb diétatrendet!

Nem kell éhezned

Aki imádja az olaszos ízvilágot, annak van egy igazán jó hírünk. A tészta többé nem szerepel a tiltólistán, ha fogyókúráról van szó, ugyanis a metélt szerelmesei most kedvenc ételük fogyasztásával is leadhatják a felesleges kilókat. Van persze néhány alapszabály, amit be kell tartanunk, de nincs szó éhezésről, vagy éppen önsanyargató egyoldalú étkezésekből álló diétáról. Fogyaszthatjuk főzve, sütve, pirítva, vagy éppen rakott formában is. Bár hazánkban inkább a négy- hat- és nyolctojásos verzió a kelendő, mi azt ajánljuk, hogy nézz körül a bioboltok, vagy a hipermarketek polcain, ugyanis a durumtészta javasolt ebben az esetben. Azt is eláruljuk, hogy hogyan fogyhatsz tőle.

Lapozz a cikk folytatásáért!

Fotó: Pixabay

Oldalak

Video Nagy 2025-ös szerelmi horoszkóp
Lifestyle
Egészség
Sejted, hogy melyik az az ital, amivel megelőzheted az egyik leggyakoribb rákos megbetegedés kialakulását, és melyik az, ami növeli ennek az esélyét? Nos, egy tanulmányból most végre kiderült a...
Sztárok
A Nirvana frontembere csupán 27 éves volt, amikor úgy döntött, saját kezével véget vet az életének, ám előtte még hátrahagyott egy drámai búcsúlevelet.
Sztárok
"Harminc éven át a víz volt az otthonom, egy szentély, ahol megnyugvást és erőt találtam. Attól a pillanattól kezdve, hogy gyermekként először raktam a lábam a medencébe, tudtam, hogy valami...
Sztárok
Rihanna pillanatok alatt lenyűgözte rajongóit, amikor nemrégiben megmutatta, hogy kétgyermekes édesanyaként is ugyanolyan szuper dögös és magabiztos, mint korábban.
Fashion&Beauty
Meghan Markle-től azt szoktuk meg, hogy általában luxusmárkás ruhákkal, cipőkkel és kiegészítőkkel tölti fel a gardróbját, viszont az egyik most igencsak népszerű szettje egyáltalán nem ebbe a...
Lifestyle