Itt az új őrület: Tésztadiéta, szó szerint lerobbantja a hasi zsírt
Főzz előre
Egy étkezés alkalmával maximum 150 gramm tésztát fogyassz és ebédre, illetve vacsorára időzítsd ezeket az étkezéseket. Reggelire, tízóraira és uzsonnára inkább valami könnyű, tápláló finomságot válassz, mint például a joghurt, kefír, zab, zöldségek, tojás, sajtfélék. Ezzel a módszerrel állítólag egy hét alatt akár 2 kilótól is megszabadulhatsz. Néhány világsztár is erre a trükkre esküszik, mint például az énekesnő Christina Aguilera, vagy a Bridget Jones-filmek sztárja, Renee Zellweger. Fontos, hogy a diéta mellett minden nap minimum 2 liter szénsavmentes vizet is fogyassz, hiszen a folyadék szintén hozzájárul a fogyókúrához.
Ilyet még nem láttak!