Lifestyle

Itt az új őrület: Tésztadiéta, szó szerint lerobbantja a hasi zsírt

Főzz előre

Egy étkezés alkalmával maximum 150 gramm tésztát fogyassz és ebédre, illetve vacsorára időzítsd ezeket az étkezéseket. Reggelire, tízóraira és uzsonnára inkább valami könnyű, tápláló finomságot válassz, mint például a joghurt, kefír, zab, zöldségek, tojás, sajtfélék. Ezzel a módszerrel állítólag egy hét alatt akár 2 kilótól is megszabadulhatsz. Néhány világsztár is erre a trükkre esküszik, mint például az énekesnő Christina Aguilera, vagy a Bridget Jones-filmek sztárja, Renee Zellweger. Fontos, hogy a diéta mellett minden nap minimum 2 liter szénsavmentes vizet is fogyassz, hiszen a folyadék szintén hozzájárul a fogyókúrához.

Fotó: Pixabay Leadfotó: 123RF.com

Oldalak

Video Ha ezt csinálja a mobilod, éppen most lopják az adataidat
Lifestyle
Egészség
A vesekárosodás alattomos forrása nem csupán a cukor lehet, hanem egy olyan édesítőszer is, amely manapság egyre több ételben és italban található meg, így gyakorlatilag nap mint nap fogyasztjuk,...
Lifestyle
Van egy olyan Dél-Afrikában honos, a mai napig is rendszeresen használt növény a szanok körében, mely ősi étvágycsökkentőként funkcionál, azonban Európában csak kevesen ismerik.
Utazás
Az úgynevezett gyors rádiókitörések (FRB-k) rejtélyét egyelőre még korunk legrátermettebb csillagászai sem tudták megfejteni.
Sztárok
A neves modell egy megható Instagram-videóval illusztrálta, hogyan változott gyermeke külseje az elmúlt években.
Utazás
Ha az ember sűrűn utazik valamelyik budapesti metróvonalon, előbb-utóbb biztos fel fog tűnni neki a szerelvényekre szerelt ajtónyitó gomb. Ha viszont megnyomod, rendszerint nem történik semmi.
Sztárok
Turay Ida igazi mozisztár volt, szinte nem készült olyan magyar film az 1930-as években, amiben ne szerepelt volna. Imádta őt a szakma és a közönség, sikerei mellett pedig arra is büszke lehetett,...