Pillanatok alatt búcsút inthetsz a másnaposságnak: íme, a legjobb ételek és italok, amik segítenek legyőzni a macskajajt

Kicsit túltoltad az előző esti bulit? Ne aggódj, néhány finom étellel és itallal gyerekjáték lesz elűzni a másnaposságot.

Szívességet teszel a szervezetednek

Nincs annál borzalmasabb, mint egy átmulatott éjszaka és egy kiadós italozás után felébredni, ez ugyanis rengeteg áldozatot követel tőlünk – a tipikus tünetek közé tartozik a hányinger, a fényérzékenység, a fejfájás, a sajgó izmok, a motoros funkciók csökkenése, a talpra állás pedig valódi kihívás. Szerencsére azonban nem lehetetlen enyhíteni a fájdalmas macskajajt, pusztán rengeteg folyadékra, valamint jól megválasztott ételekre van szükségünk. Galériánkban eláruljuk, melyek azok az élelmiszerek, amik igazi csodaszerként hatnak másnaposság ellen:

A zab rengeteg alapvető tápanyagot tartalmaz, mint a B-vitamin, a kalcium, magnézium és a vas. Összetevői semlegesíthetik a savakat a szervezetben, mialatt fokozatosan növelik a vércukorszintet, így kíméletesen növeli az energiaszintet is.
Kattints a további képekért!

Hiszel abban, hogy az alkoholos italok is energiával rendelkeznek? Ha igen, akkor érdemes megfogadnod azokat a tanácsokat, amelyeket egy médium osztott meg a TikTok-on.

Leadfotó: 123rf
Forrás: mindmegette.hu

Oldalak

Video Szerelmi horoszkóp
Lifestyle
Rendkívül fontos óvintézkedésre figyelmeztet az Országos Katasztrófavédelmi Főigazgatóság (OKF) szóvivője az MTI-hez eljuttatott friss közleményében.
Lifestyle
Eddig "csak" az ellátási nehézségek okoztak fejtörést az árutőzsdéknek, ám most, hogy Donald Trump visszatér a Fehér Házba, újabb tényező okozhat fennakadást a már amúgy is gyengélkedő nemzetközi...
Lifestyle
A fizetésemelés kérdése nemcsak anyagi szempontból fontos, hanem az önértékelésed és a szakmai fejlődésed szempontjából is.
Egészség
Érdekes kérdés, hogy gondot okozhat-e az, ha valaki étrend-kiegészítőt, vitaminkészítményt szed, pontosabban az, hogy ráerősíthet-e a hízásra? A válasz összetett, így egy kicsit kénytelenek vagyunk...
Lifestyle
Egy csésze, gőzölgő kávé remek koffeinforrás, ami hosszú órákra energiával tölt el, ráadásul ha egy bizonyos fűszer hozzáadásával fogyasztod, még a makacs kilókból is lefaraghatsz.