Koffeinmentes reggeli lendületet adhat a kurkuma latte, más néven aranytej, amely erős antioxidáns és gyulladáscsökkentő hatásairól ismert. Ez az aranyszínű ital kurkumából készül és felturbozható egy kevés kókuszolajjal és fekete borssal, amelyek segítik a kurkumin felszívódását. Az ital másik kulcsfontosságú összetevője a gyömbér, amely segíti az emésztést és enyhén fűszeres ízt ad hozzá.
Kurkumás latte
Koffeinmentes reggeli lendületet adhat a kurkuma latte, más néven aranytej, amely erős antioxidáns és gyulladáscsökkentő hatásairól ismert. Ez az aranyszínű ital kurkumából készül és felturbozható egy kevés kókuszolajjal és fekete borssal, amelyek segítik a kurkumin felszívódását. Az ital másik kulcsfontosságú összetevője a gyömbér, amely segíti az emésztést és enyhén fűszeres ízt ad hozzá.