A kombucha, egy fermentált tea, híres a bélrendszerre gyakorolt jótékony hatásairól és enyhe élénkítő tulajdonságairól. A kombucha megőrzi a tea bioaktív vegyületeinek egy részét, beleértve a 3–6 százalék koffeint, ami az elkészítés módjától függ. Az igazi sztár azonban a benne található probiotikumok – jótékony mikroorganizmusok, amelyek táplálják a bélrendszer „jó” baktériumait. Az egészséges bélmikrobiom összefüggésbe hozható a kognitív funkciók, mint a figyelem, a memória és a tanulás javulásával. Emellett a kombucha gazdag B-vitaminokban is.
4/5
Fotó: Pinterest
Video Nagy 2025-ös szerelmi horoszkóp
Video Player is loading.
Current Time 0:00
/
Duration -:-
Loaded: 0%
Stream Type LIVE
Remaining Time -0:00
1x
Chapters
descriptions off, selected
captions and subtitles off, selected
This is a modal window.
Beginning of dialog window. Escape will cancel and close the window.
Kombucha
A kombucha, egy fermentált tea, híres a bélrendszerre gyakorolt jótékony hatásairól és enyhe élénkítő tulajdonságairól. A kombucha megőrzi a tea bioaktív vegyületeinek egy részét, beleértve a 3–6 százalék koffeint, ami az elkészítés módjától függ. Az igazi sztár azonban a benne található probiotikumok – jótékony mikroorganizmusok, amelyek táplálják a bélrendszer „jó” baktériumait. Az egészséges bélmikrobiom összefüggésbe hozható a kognitív funkciók, mint a figyelem, a memória és a tanulás javulásával. Emellett a kombucha gazdag B-vitaminokban is.