A kávé ugyan serkentő hatású, ám a koffein stimuláló tulajdonságainak megszűntével hirtelen és intenzív fáradtság jelentkezhet. Természetesen önmagában nincs semmi baj a kávézással, azonban kiemelten fontos, hogy ügyelj a mértéktartásra. „A koffein vízhajtó hatása kiszáradást okozhat, befolyásolja a testi funkciókat és tompasághoz vezethet” – fűzte hozzá Daly.
5/5
Fotó: Pinterest
Video Inspiráló Nők Díj 2024 - Szavazz te is a kedvencedre!
Túl sok kávé
A kávé ugyan serkentő hatású, ám a koffein stimuláló tulajdonságainak megszűntével hirtelen és intenzív fáradtság jelentkezhet. Természetesen önmagában nincs semmi baj a kávézással, azonban kiemelten fontos, hogy ügyelj a mértéktartásra. „A koffein vízhajtó hatása kiszáradást okozhat, befolyásolja a testi funkciókat és tompasághoz vezethet” – fűzte hozzá Daly.