A padlizsán vékony héja rostokban és egyéb tápanyagokban gazdag. A rostok segítenek az emésztésben, és hozzájárulnak a teltségérzet kialakulásához. Emellett a padlizsán héja antioxidánsokat is tartalmaz, például antociánokat, amelyek a zöldség lila színét is adják, valamint segítenek a sejtek védelmében az oxidatív stresszel szemben.
4/5
Fotó: Pinterest
Video Erre ügyelj, ha ülőmunkát végzel
Video Player is loading.
Current Time 0:00
/
Duration -:-
Loaded: 0%
Stream Type LIVE
Remaining Time -0:00
1x
Chapters
descriptions off, selected
captions and subtitles off, selected
This is a modal window.
Beginning of dialog window. Escape will cancel and close the window.
Padlizsán
A padlizsán vékony héja rostokban és egyéb tápanyagokban gazdag. A rostok segítenek az emésztésben, és hozzájárulnak a teltségérzet kialakulásához. Emellett a padlizsán héja antioxidánsokat is tartalmaz, például antociánokat, amelyek a zöldség lila színét is adják, valamint segítenek a sejtek védelmében az oxidatív stresszel szemben.